Silné zimomriavky

Spoluautor, redaktor a lekársky expert - Maksimov Alexander Alekseevich.

Dátum poslednej aktualizácie: 20.05.2020.

Počet zobrazení: 312 568

Zimnica s teplotou alebo bez nej: príznaky, príčiny, liečba

Mnoho z nás sa obáva otázky „Čo sa stane, keď cítim zimnicu?“ Chladom je pocit chladu, ktorý je sprevádzaný výskytom husacích hrbov a zimnice. V tomto stave hovoria „zub na zub nespadne“. Zimnica, slabosť a horúčka spôsobujú zlé zdravie a úzkosť. Samozrejme, týchto nepríjemných príznakov sa chceme zbaviť čo najskôr. Nie každý však vie, že zimnica je ochranná reakcia tela. Je zameraný na zahriatie a zvýšenie krvného obehu. Pokúsme sa zistiť, prečo pri teplote, ktorá sa často „chveje“, existuje taká reakcia bez tepla a čo robiť v prípade zimnice.

Známky zimnice pri teplote

Zimnica počas horúčky je často sprevádzaná prudkým spazmom periférnych, najmä kožných ciev, ale krvný tlak nestúpa. Tento stav sprevádzajú tri hlavné príznaky.

• Pocit chladu. So zvýšením teploty a zimnica pacient zamrzne, aj keď je teplo oblečený a je vo vykurovanej miestnosti.
• Chvenie v tele. Keď sa človek trasie, všetky jeho svaly sa začnú často sťahovať. Toto je reflexná reakcia.
• Vzhľad "husacích kožných výrastkov". Často sa malé hrčky na povrchu tela - husia koža, pri teplote stávajú prejavom zimnice. Objavujú sa v dôsledku kontrakcie svalov okolo vlasových folikulov..

Pri chrípke a prechladnutí často nedochádza len k zvýšeniu teploty a horúčke. K týmto príznakom sa pridávajú bolesti svalov, slabosť, bolesti hlavy - príznaky intoxikácie tela.

Príčiny zimnice pri teplote

Zimnica pri teplote - reakcia na infekciu. Keď sa do tela dostanú baktérie alebo vírusy, v krvných bunkách sa uvoľní bielkovina, ktorá vysiela do mozgu signály na zvýšenie teploty. Tento stav sa veľmi často pozoruje pri chrípke a akútnych respiračných infekciách. Okrem toho, keď sa zimnica môže vyskytnúť v tele aj ďalšie procesy:

• zápal močových ciest;
• infekčné choroby panvových orgánov;
• poruchy tráviaceho systému v dôsledku intoxikácie (otravy);
• rôzne choroby bakteriálnej povahy (zápal pľúc, pľúcna tuberkulóza atď.).

Ako zimnica súvisí s horúčkou

Horúčka pri teplote pomáha telu prispôsobiť sa infekčnému ochoreniu a vyrovnať sa s ním. Tento mechanizmus je zameraný na boj proti vírusom alebo baktériám. Keď teplota tela stúpne na 38 ° C a vyššie, človek sa cíti „ohromený“. Objavujú sa bolesti hlavy a bolesti svalov a kĺbov, slabosť a nechutenstvo. Zimnica a horúčka pri vysokej teplote sú pôvodom podobné. Čo sa stane, keď sa človek chveje? Má prudký nárast tvorby tepla (o 200% alebo viac). Prestup tepla sa v tomto prípade nemení. Telo začne vydávať teplo do vonkajšieho prostredia až potom, ako sa teplo naštartuje. Je to vďaka tomuto mechanizmu, že teplota tela stúpa počas zimnice..

Príčiny zimnice bez horúčky

Podchladenie. Ak je človek veľmi chladný, môže sa v dôsledku prudkého zúženia krvných ciev vyskytnúť zimnica bez horúčky. Pri podchladení sú metabolické procesy narušené a prietok krvi sa spomaľuje. To je to, čo spôsobuje reflexnú reakciu tela zameranú na zahriatie. Trasenie v tele môže človeka znepokojiť zimnicou. V dôsledku kontrakcií svalov sa teplota postupne zvyšuje (zo zníženej na normálnu). Na zmiernenie stavu pacienta s hypotermiou môže lekár odporučiť teplý nápoj a otepľovacie procedúry.

Endokrinné poruchy. Príčiny zimnice bez horúčky sú niekedy patológie štítnej žľazy. Je to tento orgán, ktorý sa podieľa na procesoch termoregulácie tela. Preto keď štítna žľaza nefunguje správne, človek sa môže neustále chvieť. Rovnaká reakcia sa často vyskytuje aj pri diabetes mellitus. V takom prípade spôsobujú poruchy krvného obehu zimnicu. U žien môže byť príčinou tohto stavu zmena hormonálnej rovnováhy počas menopauzy. Pri endokrinných poruchách pomáha lekárska terapia zvolená lekárom zlepšiť pohodu a zmierniť zimnicu..

Stres a prepracovanosť. Príčinou slabosti a zimnice pri absencii horúčky môže byť fyzické alebo psycho-emočné prepätie. Táto reakcia je reakciou tela na stres. V takom prípade sa odporúča, aby sa pacient cítil lepšie, poskytnúť mu pokoj. Sedatíva sa majú užívať iba podľa pokynov lekára..

Zmena krvného tlaku. Silné zimnice môžu byť spôsobené náhlym poklesom alebo zvýšením krvného tlaku. Podobná reakcia sa často pozoruje pri hypertenznej kríze. Na uľahčenie pohody pacienta je potrebná normalizácia krvného tlaku. Lekár by mal dať konkrétne odporúčania.

Čo robiť so zimnicou: ako ju rýchlo odstrániť?

Možnosti liečby závisia od príčiny zimnice, s horúčkou alebo bez nej. Ak je podobný stav spojený s chrípkou alebo ARVI, nasledujúce opatrenia často pomôžu zmierniť stav pacienta.

Dodržujte odpočinok v posteli. Zimnicu často sprevádza slabosť a ďalšie nepríjemné príznaky intoxikácie. Cítiť sa zle, je výhovorka, aby ste na chvíľu zrušili veci a zostali doma. Vzdajte sa fyzického a psychického stresu. Dodržujte odpočinok v posteli. To pomôže telu venovať všetku svoju silu boju proti infekcii..

Pite teplé nápoje. Aby ste sa rýchlo zbavili zimnice a udržali si teplo, pite kompóty, ovocné nápoje alebo čaj s citrónom. Nápoje by mali byť teplé, ale nemali by sa obariť. Odporúča sa ich konzumovať často a v malom množstve: užívajte najmenej 1 - 2 dúšky každých 10 minút.

Vytvorte optimálnu klímu v miestnosti. Napriek pocitu chladu počas zimnice by ste nemali dlho zostať v dusnej a horúcej miestnosti. Optimálna teplota vzduchu v miestnosti je 20–22 ° С. Pravidelne musíte miestnosť vyvetrať. Počas vykurovacej sezóny sa odporúča udržiavať vlhkosť najmenej 50%.

Vezmite antipyretikum. Keď horúčka stúpne nad 38 ° C v dôsledku chrípky alebo prechladnutia, môžu sa použiť antipyretické lieky *. Na to sú veľmi vhodné komplexné produkty (napríklad RINZA® alebo RINZASIP® s vitamínom C).

RINZA® a RINZASIP® s vitamínom C na zimnicu

Kombinácia účinných látok v prípravkoch RINZA® a RINZASIP® s vitamínom C ovplyvňuje telo viacerými smermi naraz. To pomáha súčasne eliminovať zimnicu sprevádzanú horúčkou, bolesťami tela a inými nepríjemnými príznakmi SARS. Analgetický a antipyretický paracetamol znižuje horúčku a zmierňuje bolesť. Vazokonstrikčná zložka fenylefrínu pomáha znižovať prechladnutie a upchatie nosa. Chlórfenamín (feniramín) pomáha zmierňovať opuchy slizníc, znižovať nazálny prietok a zmierňovať svrbenie v nose, hrdle a očiach. A vitamín C, ktorý je súčasťou RINZASIP®u s vitamínom C, pomáha obnoviť obranyschopnosť tela.

Čo nerobiť so zimnicou?

Vykonajte otepľovacie postupy. Horúce obklady, inhalácie a iné podobné procedúry môžu viesť k prudkému zvýšeniu telesnej teploty s horúčkou a v dôsledku toho k úpalu..

Zbaliť a schovať sa. Keď sa človek chveje, v tele sa vytvára viac tepla. Pod hrubými prikrývkami sa vytvorí termoska. Vonku sa neuvoľňuje teplo - telo sa nechladí. To môže viesť k prehriatiu vnútorných orgánov. Okrem toho môže pokožka zostať studená v dôsledku vazospazmu..

Zrazte teplotu fyzikálnymi metódami. Liečba so zimnicami by nemala zahŕňať alkohol, ocot alebo vodu, chladné kúpele atď. Takéto postupy iba zvyšujú spazmus periférnych ciev. Výsledkom je, že telo zle vydáva teplo, čo vedie k prehriatiu vnútorných orgánov..

Ako sa zbaviť silných zimníc?

Ak máte trýznivé zimnice a obvyklé metódy tento stav nezmierňujú, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Lekár musí rozhodnúť, čo robiť s ťažkými zimnicami a vysokými horúčkami. Je potrebné okamžite zavolať sanitku, ak teplomer ukazuje viac ako 39,5 ° C, pacient má kŕče, delírium a stratu vedomia. Lekári pomôžu vylúčiť zdraviu škodlivé príznaky, určiť príčinu horúčky a zimnice a zvoliť adekvátnu liečbu.

* V súlade s pokynmi na lekárske použitie liekov a po konzultácii s lekárom.

zimnica

Všeobecné informácie

Zimnica je klinickým prejavom reakcie zosilnenej termogenézy, ktorá sa prejavuje subjektívnym pocitom chladu a akútnym prechodným chvením svalov ramenného pletenca, končatín, chrbta, žuvacích svalov a kŕčov svalových vlákien kože so zdvíhaním chĺpkov a plíživých vyrážok (fenomén „husacích hrčiek“ spôsobený excitáciou n.vagusu). ).

Mierne zimnice sa často označujú ako zimnica. Zimnica je v skutočnosti ochranný evolučne vyvinutý mechanizmus v tele zameraný na zvýšenie produkcie tepla v tele. Je charakteristická pre celý rad podmienok, v ktorých môže výroba tepla prevažovať nad prenosom tepla (horúčkovité podmienky) alebo môže byť nedostatočná v súvislosti s prenosom tepla (s hypotermiou).

Najčastejšie sa pri vývoji horúčkovitej reakcie infekčnej / neinfekčnej genézy (s infekčnými, alergickými, autoimunitnými procesmi, s parenterálnym podaním rôznych pyrogénnych látok do tela - mukopolysacharidové komplexy, cudzie proteíny, lieky) počas liečby pacienta, s hypotermiou, v stresových situáciách vyskytuje zimnica., zmeny v hormonálnych hladinách atď. Pocit subjektívneho pocitu zimnice je priamo spôsobený poklesom teploty kože a podráždením studených termoreceptorov, ktorých signály vstupujú do integračného centra termoregulácie (hypotalamus).

Zimnica je založená na aktivácii mechanizmov kontraktilnej termogenézy, ktoré obmedzujú tepelné straty v dôsledku špecializovanej formy svalovej činnosti - svalové kvasinky (mimovoľné nárazové kontrakcie rôznych svalových skupín) a zúženie (spazmus) periférnych kožných ciev so znížením prietoku teplej krvi, čo pomáha znižovať teplotu pokožky a potenie. Prichádzajúce signály do štruktúr mozgovej kôry vytvárajú vhodné správanie - zabaľovanie a zaujatie vhodného postoja.

patogenézy

Patogenéza zimnice pri rôznych chorobách a pri podchladení tela je podobná. Je založená na typickej adaptívnej reakcii zosilnenej termogenézy, ktorá je zameraná na zvýšenie teploty vo vnútornom prostredí tela zvýšením produkcie tepla a znížením prenosu tepla do vonkajšieho prostredia. K zvýšeniu produkcie tepla dochádza v dôsledku častých kontrakcií vlákien určitých skupín kostrových svalov, čo spôsobuje výskyt trasenia. Paralelne s tým dochádza k všeobecnému zúženiu ciev kože, čo vedie k prudkému zníženiu, zníženiu / zastaveniu procesu potenia, čo významne znižuje prenos tepla a subjektívne vyvoláva pocit chilliness. Proces pretrepávania termogenézy a vazomotorickej reakcie sú súčasťou termoregulačného mechanizmu.

Schéma termoregulačného mechanizmu

Pre prvé horúčkovité štádium sú charakteristické zimnice sprevádzané rýchlym / postupným zvyšovaním telesnej teploty. Predchádzajú mu špecifické zmeny v nervových centrách, ktoré prispievajú k zvýšeniu „nastavenej hodnoty“ v termoregulačnom centre, čo je vyjadrené zmenou prahu citlivosti neurónov hypotalamu / termoregulačných štruktúr medulla oblongata na aferentné signály teploty (chladu / tepla), ktoré k nim prichádzajú. Podľa toho vyššie uvedené štruktúry mozgu vnímajú normálnu teplotu ako nízku.

Signály z termoregulačných štruktúr, ktoré sa prenášajú cez sympatický nervový systém a neurotransmitery, spôsobujú zúženie (spazmus) periférnych ciev kože / slizníc, čo vedie k inhibícii procesu potenia / odparovania a v dôsledku toho k prudkému obmedzeniu prenosu tepla a zníženiu teploty kože o niekoľko stupňov. Výsledkom je, že signály z periférnych termoreceptorov sú vnímané ako „ochladzovacie“, ktoré zahŕňajú mechanizmy regulácie tepla na zvýšenie telesnej teploty, a to aktiváciu procesov kontraktilnej termogenézy - reflexné chvenie (kontrakcie jednotlivých skupín kostrových svalov)..

Nastáva triaška, subjektívny pocit chladu - zimnica, je tu studené cvakanie a bledosť pokožky, objavujú sa „husacie hrčky“. Zimnica, keď teplota stúpa, zastaví sa - zvyšuje sa prietok krvi v koži, zastaví sa trasenie svalov a v tele sa ustanovuje výmena tepla na vyššej úrovni..

klasifikácia

Neexistuje klasifikácia zimnice ako takej. Klinicky však rozlišujte:

• Zimnica na pozadí zvýšenej teploty (s horúčkovitými podmienkami).
• Zimnica pri fyziologicky normálnej teplote.

Príčiny zimnice

Zimnica sa vyskytuje vo fyziologických podmienkach tela a je zahrnutá do komplexu symptómov mnohých patologických stavov a chorôb. Najbežnejšou príčinou zimnice sú horúčkovité stavy, ktoré sprevádzajú rôzne infekčné a neinfekčné choroby. Najčastejšie sa zimnica vyskytuje pri nachladnutí, akútnych respiračných vírusových infekciách, chrípke, ktorá sa vyznačuje akútnym nástupom vrátane sťažností na „zimnicu, teplotu 38 a boľavé kosti“. Ako pyrogény infekčnej genézy (látky spôsobujúce horúčku) môžu pôsobiť rôzne mikroorganizmy - vírusy, baktérie, huby, prvoky a ich odpadové látky; neinfekčný pôvod - bielkoviny, tuky, steroidy, nukleové kyseliny.

Horúčka môže sprevádzať aj choroby horných dýchacích ciest, pľúc, močových ciest, svalovo-kostrového systému, kože atď. Práve tieto ochorenia sa vyskytujú v chronickej forme, ktoré spôsobujú neustále zimomriavky v tele. A konštantný charakter zimnice sa vysvetľuje pravidelným zvyšovaním telesnej teploty v súlade s typom teplotnej krivky pre konkrétne ochorenie. Pri niektorých chorobách, najmä pri reumatizme, sa zimnica neobjaví okamžite, ale časom. Tiež sa môžu v priebehu času objaviť zimnica pri malárii, brušnom týfuse, leptospiróze, psitakóze atď. A doba nástupu horúčky pri zimnici je určená vývojovým cyklom patogénu v tele a načasovaním orgánových lézií..

Príčiny zimnice bez horúčky

Existuje veľa stavov, v ktorých sa môže vyskytnúť zimnica bez horúčky:

• Podchladenie. Pozoruje sa, keď je človek v nepriaznivých poveternostných podmienkach (nízka teplota, studený dážď, silný vietor). Zimnica je adaptívna reakcia tela v podmienkach podchladenia a je zameraná na maximalizáciu objemu tepelných strát a zvýšenie produkcie tepla. Obzvlášť často pri podchladení sa u dieťaťa objavia zimnice..
• Psychoemočné poruchy (stres, strach, záchvaty paniky, sociálna fóbia atď.). Negatívne psycho-emocionálne situácie vyvolávajú zvýšené uvoľňovanie katecholamínov do krvi, čo vedie k svalovému napätiu, prejavom chvenia svalov a zimnici..
• Endokrinné ochorenia: hypotyreóza, diabetes mellitus.
• Syndróm chronickej únavy.
• Zmena hormonálnych hladín. Puberta, menopauza, tehotenstvo, menštruačný syndróm (pred menštruáciou alebo počas menštruácie) sú najčastejšou príčinou zimnice u žien. Trvanie chladu, denná doba jeho výskytu (počas dňa, v noci) sa počas týchto období u žien veľmi líši. Obzvlášť často sa v klimatickom období objavujú zimnice so studenými rukami a nohami, ktoré sa pravidelne striedajú s návalmi tepla s pocitom tepla. Príčiny zimnice bez horúčky sa často kombinujú napríklad počas tehotenstva, keď žena na pozadí zmeny hormonálnych hladín prežíva strach z pôrodu alebo po pôrode - skúsenosti (úzkosť, úzkosť) s rôznymi druhmi tehotenských komplikácií alebo o zdravie dieťaťa. Počas tehotenstva sa môžu objaviť zimnice. Najčastejšie sú zimnice na začiatku tehotenstva spojené s hrozbou zlyhania tehotenstva (toxikóza na začiatku tehotenstva).
• Alergické reakcie. Závažné alergické reakcie na rôzne druhy alergénov sú často sprevádzané zimnicami bez horúčky. Zároveň sú zimnice sprevádzané vyrážkami, svrbením, výtokom z nosa, vodnatými očami a inými znakmi charakteristickými pre alergie..
• Vegetovaskulárna dystónia, ktorá sa vyskytuje na pozadí „skákacieho“ tlaku, sa často prejavuje vo forme chvenia, zimnice, studených rúk a nôh..
• Zvýšenie krvného tlaku (so zvýšeným krvným tlakom sú časté opakované zimnice).
• Fyzická / psycho-emocionálna prepracovanosť - bežné príčiny zimnice u mužov, najmä ak sa ťažká fyzická práca vykonáva v nepriaznivých klimatických podmienkach..
• Dlhodobý pôst / dlhá prestávka medzi jedlami, strata krvi môže tiež spôsobiť silné zimnice bez horúčky.

príznaky

Nástupu zimnice často predchádza progresívna slabosť, celková nevoľnosť, menej často, boľavé svaly končatín / chrbta. Pred zimnicou veľa ľudí zaznamená pocit chilliness, príznak „husacích hrčiek“ a plazenia sa na pokožke. Neskôr sa objaví všeobecný svalový tremor, ktorý sa najskôr objaví vo svaloch tváre (triaška žuvacích svalov) a krku, potom v drieku a končatinách. Koža prudko zbledne, cyanóza sa objaví na koži nasolabiálneho trojuholníka / pier, menej často na rukách, v oblasti kolenných kĺbov a chodidiel. Teplota tela stúpa o niekoľko stupňov.

Pacient mrzne a snaží sa zahriať pomocou prikrývok a teplého oblečenia. Dochádza k zvýšeniu srdcovej frekvencie, v niektorých prípadoch stúpa krvný tlak a môže sa objaviť nevoľnosť. Závažnosť zimnice sa môže výrazne líšiť: od miernej zimnice po silnú zimnicu, keď doslova „drkotá zubami“. Silné zimnice, najmä silné zimnice v noci, sú charakteristické pre infekčné choroby s rýchlym nárastom teploty. Silné zimnice u starších ľudí a detí môžu sprevádzať kŕče, strata vedomia a hryzenie jazykom. Trvanie chladu sa spravidla líši od niekoľkých minút do hodiny, pričom ustupuje pocit tepla, v niektorých prípadoch s výrazným potením..

Povaha, frekvencia výskytu a frekvencia zimnice sa môžu významne líšiť v závislosti od príčiny jeho výskytu. Jediný chlad sa teda často vyskytuje pri infekčných ochoreniach s akútnym nástupom (chrípka, ARVI, krupózna pneumónia). Rytmická zmena horúčky so zimnicami a horúčkovitými obdobiami je typická pre recidivujúcu horúčku prenášanú kliešťami, maláriu. Trvalé zimnice alebo pravidelné zimnice sa často vyskytujú pri stafylokokovej pneumónii, zdĺhavých formách salmonelózy, infekčnej endokarditíde, brucelóze, sepse, pľúcnych abscesoch, purulentnej pyelonefritíde, bronchiektázii s hnisaním, abscesoch, cholangitíde, nefritíde, eryzipelách, lymfogranistómoch.

Analýzy a diagnostika

Pretože zimnica je klinickým prejavom mnohých fyziologických / patologických stavov a chorôb, je potrebné dôkladné diagnostické vyšetrenie etiologického faktora. Ak je zimnica sprevádzaná zvýšením teploty, mali by ste hľadať infekčnú patológiu a zimnicu bez teploty - viscerálnu neinfekčnú alebo neuroendokrinnú patológiu, hormonálnu nerovnováhu, alergie, neuropsychické preťaženie atď. Ak existuje podozrenie na jeden alebo iný etiologický faktor, sú predpísané príslušné laboratórne testy a inštrumentálne vyšetrenia.

liečba

Najskôr zo všetkého, čo robiť so zimnicou? Opatrenia na zastavenie zimnice sú úplne určené jeho príčinou. Neodporúča sa ignorovať zimnicu, najmä ak má dieťa zimnicu, pretože jeho termoregulačný systém ešte nie je dokonalý. Ak pacient cíti miernu zimnicu, pri absencii teploty (po podchladení, ťažkej fyzickej práci), musíte ho položiť na teplú posteľ, dať mu horúci nápoj (čaj, mlieko, vývar), položiť mu k nohám vyhrievaciu podložku).

Pri silnej zimnici a teplote nad 38,5 C užívajte antipyretické lieky (Paracetamol, Ibuprofen), pite veľa tekutín a vyhľadajte lekársku pomoc. So zimnicou a horúčkou u dieťaťa, najmä ak je horúčka so zimnicou sprevádzaná nevoľnosťou, hnačkami, vracaním, kŕčmi, vyrážkami, mali by ste okamžite kontaktovať lekársku inštitúciu alebo zavolať lekára doma. V prípade zimnice na pozadí vysokej teploty sa neodporúča robiť telové obrúsky z vody, octu a alkoholu a dieťa zabaliť..

Aby ste sa zbavili zimnice, ktoré vznikli po stresových situáciách, musíte si vziať sedatíva (Persen, Novo-passit, Fitosed, Valokordin, Corvalol atď.). So zimnicami s hypertenziou - užívajte lieky na normalizáciu krvného tlaku, predpísané lekárom. So zimnicami počas menopauzy - lieky na hormonálnu liečbu (Tsi-klim, Menokvin, Cyclo-Proginova, Klimaktoplan, Femoston, Remens a ďalšie), s menštruáciou - Menorma, Mensta alebo hormonálne lieky predpísané lekárom za prítomnosti špecifických menštruačných nepravidelností. Pri ochoreniach štítnej žľazy (hypotyreóza) - liečte ochorenie pomocou liekov substitučnej liečby.

Lieky

• paracetamol.
• ibuprofen.

Postupy a operácie

prevencia

Opatrenia na nešpecifickú prevenciu vzniku zimnice zahŕňajú:

• Vyvarovanie sa podchladeniu.
• Minimalizácia stresových situácií.
• Včasná liečba akútnych a chronických ochorení.
• Užívanie substitučnej liečby počas menopauzy.
• Vyvarujte sa silného fyzického stresu.

Dôsledky a komplikácie

Všeobecne platí, že zimnica je ochranno-adaptívna reakcia tela zameraná na reštrukturalizáciu termoregulácie a udržanie vyššej (zvýšenej) úrovne tepelného obsahu a telesnej teploty a je sama o sebe biologicky výhodná, pretože aktivuje metabolické procesy a urýchlením procesu oxidačnej fosforylácie prispieva k akumulácii energetických zásob. Je to tiež akýsi „signál“ výskytu akýchkoľvek patologických procesov v tele alebo potreby úpravy životného štýlu.

predpoveď

Zoznam prameňov

• Fyziológia človeka: učebnica. Príspevok. O 2h. 2. časť / F50 A. I. Kubarko [a ďalší] Minsk: Vyššia škola, 2011.-625s.
• Shanin, V.Yu. Horúčka a reakcia akútnej fázy / V.Yu. Shanin // Patofyziológia. - SPb.: ELBI-SPb, 2005. - Ch. 7. - S. 116-123.
• Agadzhanyan, N.A. Termoregulácia / N.A. Aghajanyan [a kol.] // Fyziológia človeka. - M.: Lekárska kniha, 2009. - Ch. 22. - S. 302-316.
• Metko E.E., Kruglova T.V., Enko B.O., Maiboroda A.A., Lužikova Ya.S., Bondarevich A.V. Etiológia a patogenéza horúčkovitých stavov // Mladý vedec. - 2018. - č. 16. - S. 62-64.
• Finogeev, Yu.P. Infekčné choroby, liečba bez chémie / Yu.P. Finogeev [a ďalší]. - SPb.: Dilya, 2009. - S. 4.

Vzdelanie: Vyštudoval zdravotníckeho asistenta na Sverdlovskej lekárskej škole (1968 - 1971). Vyštudoval lekársky ústav v Donecku (1975 - 1981), epidemiológ, hygienik. Postgraduálne štúdium ukončil na Ústrednom výskumnom ústave epidemiológie v Moskve (1986 - 1989). Akademický titul - kandidát lekárskych vied (titul udelený v roku 1989, obhajoba - Ústredný výskumný ústav epidemiológie, Moskva). Absolvoval množstvo ďalších školení v oblasti epidemiológie a infekčných chorôb.

Pracovná prax: Pracovať ako vedúci oddelenia dezinfekcie a sterilizácie 1981 - 1992. Vedúci oddelenia vysoko nebezpečných infekcií 1992 - 2010 Pedagogická činnosť na Lekárskom ústave 2010 - 2013.

Top 10 príčin zimnice bez horúčky u detí a dospelých

Prechladnutie, bolestivé skúsenosti, traumatizmus, zmeny súvisiace s vekom, choroby rôznej závažnosti, všetky tieto faktory sa navzájom viac alebo menej líšia. Majú spoločné to, že ich často sprevádzajú zimomriavky, ktorých príčiny a odporúčania na elimináciu rozoberieme nižšie..

Zimnica pri nachladnutí

Prechladnutie neprichádza samo, ale s kopou nepríjemných symptomatických zážitkov. Z nich je najvýraznejšia zimnica, pri ktorej sa telo trasie s malými kŕčmi vo svaloch a zuby mimovoľne cinkajú jeden proti druhému. Aké sú ďalšie prejavy tohto príznaku?

Keď prechladnutie začne sprevádzať zimnica, znamená to, že človek začal bojovať proti vírusu, ktorý ho zrazil..

Keď teplota vo vonkajšom prostredí poklesne, úroveň tepla sa zníži aj vo vnútorných orgánoch, aby sa to nejako vyrovnalo, svaly sa jemne stiahnu a vytvárajú teplo. Toto je možno ojedinelý prípad, keď sa svaly sťahujú nie od ich zaťaženia, ale kvôli generovaniu tepla. Prechladnutím sa trasieme práve pre nedostatok tepla.

Zimnica s chorobami gastrointestinálneho traktu

Choroby tráviaceho systému sú dnes veľmi častým dôvodom na vyhľadanie lekárskej starostlivosti. Prevalencia týchto ochorení je spôsobená skutočnosťou, že do štruktúry tráviaceho traktu je zapojených veľké množstvo orgánov a samotný proces trávenia je preťažený a prakticky bez prerušenia. Nie je prekvapením, že tráviace ťažkosti sú metlou našej doby a môžu byť symptomaticky sprevádzané zimnicami..

Nevoľnosť a chlad, samy o sebe, jednoznačne neindikujú choroby tráviaceho systému. Chilliness je hlavne znakom ťažkej intoxikácie spôsobenej liekmi, tehotenstvom, otravou jedlom, nervozitou a prejavuje sa spolu s nevoľnosťou.

Zimnica s výraznými zmenami krvného tlaku

Chladenie pri absencii zvýšenej teploty, jav sám o sebe je abnormálny a vyžaduje si vážnu pozornosť. Takže spolu s chladom existuje bolestivosť, túžba ľahnúť si, slabosť.

Ľudia s ochorením cievneho systému majú často pocit „plazenia sa“ pod kožou, chilliness. Je to dôsledok zhoršeného krvného obehu sprevádzaného zmenami krvného tlaku.

Počas obdobia prudkého zvýšenia krvného tlaku sa vyskytujú zimnice. Keď sa tlak vráti do normálu, zimnica prejde sama.

Chilliness s endokrinnými chorobami

Porucha termoregulácie v dôsledku ochorenia štítnej žľazy je častou príčinou zimnice. Ide o to, že štítna žľaza produkuje hormóny zapojené do regulácie procesu výmeny tepla..

S menopauzou sa ženy často cítia chladné. Je to spôsobené zmenami súvisiacimi s vekom, pri ktorých klesá obvyklé hormonálne pozadie. Počas tohto obdobia, aby nedošlo k ochladeniu, je potrebné spolu s lekárom zvoliť kurz užívania chýbajúcich hormónov, ktorý pozitívne ovplyvní stabilitu pohody..

Zimnica v stresových situáciách a pri nervovom vypätí

Problémy v práci, v osobnom živote, zvyčajne sprevádzajú viac či menej citeľné zimomriavky. To nemá nič spoločné s teplotou, ale obranné systémy sa aktivujú na vonkajší stimul vo forme stresu.

Ľudia s neustále chladnými končatinami majú znížený vaskulárny tonus. Často sa chcú zahriať, ale to môže byť ťažké. Kontrastné vodné procedúry, poliatie, vytvrdzovanie, kúpanie - to všetko pomáha nechladiť a dodáva nádobám potrebný tón..

Zimnica v dôsledku infekcie

Po určení a zvolení liečebného postupu sa môžete zbaviť zimnice spôsobenej podchytenou infekciou.

Škodlivé zložky izolované vírusmi dodajú zimnici pocit nevoľnosti.

Zimnica po dlhodobom strese spôsobenom chladom

Povaha výskytu zimnice počas podchladenia je spojená s reakciou krvných ciev na chlad. Takže pri dlhodobom vystavení chladu sa cievy ochladia a dôjde k ich zúženiu, narušeniu prietoku krvi a prejaví sa chilliness..

Boj proti zimnici sa v zásade začína vo fáze včasnej prevencie všetkých druhov chorôb. K tejto záležitosti prispejú aj systematické lekárske vyšetrenia..

Zamrzne s ARVI a ARI

Keď sa telesná teplota zvýši na 37 stupňov, nemali by ste ju znižovať pomocou antipyretických liekov. Horúčka a zimnica, ktoré otriasajú telom, sú indikátormi aktivácie imunity a telo sa ešte len začína brániť choroboplodným vírusom. Je potrebné zazvoniť na zvonček, keď teplota stúpne na 38 stupňov a viac. Faktom je, že takáto teplota spaľuje telo, nielen vírus, takže sa užívajú antipyretiká.

Užitočné video, Komarovský o zimnici s ARVI bez horúčky

Diéta a zimnica

Ženy a predovšetkým dievčatá sa riadia novými receptami na všetky druhy stravovania, ktoré vedú k štíhlosti, odstráneniu nadbytočných kilogramov a vylepšeniu pleti. Ale také odporúčania nie vždy zodpovedajú normám zdravej výživy..

V dôsledku nesprávnej výživy môže dôjsť k spomaleniu metabolizmu, ktoré sprevádza „husia koža“ a zimnica. Ak chcete obnoviť pohodu a zbaviť sa zimnice, môžete odporučiť, aby ste nezneužívali stravu a nejedli jedlá, ktoré majú vyvážené zloženie..

Posttraumatické zimnice

Zranenia sú vždy nepríjemné, bolestivé a nepríjemné. Komplikované zlomeniny kostí sú dlho pripútané k lôžku a zaťažené nosením sadry. Zranenie je v skutočnosti skúškou sily pre nervový systém. Spolu s poškodenými tkanivami sú ovplyvnené aj nervové zakončenia, ktoré z dôvodov, ktoré nie sú úplne pochopené odborníkmi, reagujú na ich zničenie zimnicami, pocitmi „husacích hrčiek“.

Zbavenie sa poúrazových zimníc nastáva po aktivácii obranyschopnosti tela zameranej na vyliečenie úrazu a v procese úspešnej liečby nastáva úplné zastavenie prejavov chladu..

Prečo sa objavujú zimnice bez horúčky: dôvody, ktoré je možné urobiť?

Zhrnutie článku:

V článku sa zváži otázka - prečo človek mrzne bez teploty a o akej chorobe môže hovoriť. Stojí za zmienku, že nestojí za to nechať príznaky len tak, musíte sa poradiť s lekárom, ktorý predpíše správnu liečbu.

Čo je to zimnica?

Sú ľudia, ktorí neustále mrznú a obliekajú si veľa oblečenia. Existuje však kategória ľudí, ktorí majú často zimomriavky. Zimnica je stav, keď človek zamrzne v dôsledku nízkej telesnej teploty. Medzi príznaky tohto javu patria:

• Husia koža;
• mrazivost;
• Shiver;
• jazda.

Ak sa pozriete na štatistiku, potom sa u tenkých dievčat častejšie pozorujú zimnice, ale prejav symptómu sa vyskytuje u mužov.

Musíte pochopiť, že nejde o chorobu, ale o reakciu tela, ktorá sa môže prejaviť v nasledujúcich prípadoch:

• Počas tehotenstva;
• stres;
• mesačne;
• Zvýšenie tlaku.

Zimnica bez horúčky

Keď lekár diagnostikuje, často hovorí o príznakoch, ktoré sa vyskytujú v komplexe. To ale neznamená, že prejav ktoréhokoľvek z príznakov nenaznačuje vývoj choroby. Možno sa zvyšné príznaky prejavia o niečo neskôr. A ak máte niektorý z príznakov ochorenia, potom je lepšie navštíviť lekára, aby určil jeho výskyt.

Aké choroby naznačuje zimnica?

Zimnica bez horúčky naznačuje prítomnosť nasledujúcich chorôb a abnormalít:

Infekčné choroby - pri ktorých teplota stúpa nasledujúci deň;

• Arvi;
• tlak;
• Stres, prepracovanie;
• Poruchy štítnej žľazy;
• Napätie, vzrušenie;
• Porušenie metabolického procesu.

Príčiny zimnice

Za dôvody, kedy človek zamrzne, možno považovať rôzne faktory. Najbežnejšie sú tieto:

• dedičnosť;
• Prítomnosť zápalového procesu;
• podchladenie;
• Znížená imunita;
• Poruchy činnosti endokrinného systému;
• zmrazenie;
• Rozvoj tuberkulózy;
• Climax;
• zdesenie;
• Prenikanie infekcie do tela;
• Choroby vnútorných orgánov;
• krvácanie;
• Užívanie liekov;
• nádor.

Ako vidíme z tohto zoznamu, zimnica sa najčastejšie vyskytuje pri vývoji choroby alebo pri objavení sa infekcie v tele. Spolu so zimnicami človeka bolia kosti a je mu zle - to všetko je predzvesťou choroby.

Ako liečiť zimnicu

Ako hovoria lekári, nestojí za to liečiť zimnicu, je lepšie identifikovať príčiny jeho výskytu a pokúsiť sa ich odstrániť. Ak nemáte horúčku, môžete si urobiť horúci kúpeľ a zabaliť sa pod teplú prikrývku s hrnčekom s horúcim čajom. V žiadnom prípade by ste sa nemali vystavovať stresu, musíte sa upokojiť a niečo robiť, napríklad čítať knihu..

Je prísne zakázané liečiť zimnicu alkoholom. Pokiaľ ide o užívanie liekov, mali by sa piť iba na odporúčanie lekára..

Ak sú zimnice spôsobené podchladením, musíte si oddýchnuť, venovať sa gymnastike, užívať sedatívum a akokoľvek sa zahriať. Ak si všimnete, že sa chvejete - to sa môže stať kvôli intoxikácii, potom stojí za to bylinkový odvar..

Dieťa bez teploty zamrzne

Musíte starostlivo liečiť zimnicu u detí, v niektorých prípadoch je nevyhnutná konzultácia s lekárom. Lekára treba zavolať v nasledujúcich prípadoch:

• Chlad trvá viac ako hodinu;
• Dieťa je letargické;
• Dieťa cvaká zubami;
• Dieťa bolo náladové a nervózne;
• Dieťa bolo nedávno v exotických krajinách;
• Celkový stav sa zhoršil;
• Na chronické choroby.

Typy horúčky

Horúčka je dvoch typov:

1. Ružová, ktorá sa prejavuje príznakmi ako:

• Horúčka
• Červená pokožka;
• vlhkosť.

2. Biela, u ktorej sú pozorované nasledujúce príznaky:

• Koža zbledne a začne vysychať;
• Rýchly pulz;
• Vysoký krvný tlak;
• Studené končatiny.

Ružová horúčka je menej nebezpečná a ak má človek bielu, musí sa preniesť na ružovú. Pred príchodom lekára by sa mali vykonať nasledujúce postupy:

1. Pite veľa tekutín, je lepšie uprednostniť ovocné nápoje a džúsy z kyslých bobúľ;
2. Dodržujte odpočinok v posteli;
3. Pri teplote utrite špongiou namočenou v teplej vode.

Možno vyvodiť záver, že zimnica je vážnym príznakom, ktorý môže naznačovať vývoj ochorenia. Ak sa u dieťaťa pozoruje, je potrebné starostlivo sledovať jeho stav. Vždy by ste mali myslieť na zdravie a okamžite po nástupe choroby konať..

Video o príčinách zimnice

V tomto videu vám doktor Komarovskij povie, prečo môže mrznúť bez teploty:

Prečo je tu zimnica a čo s tým

Ak pociťujete triašku, uistite sa, že to nie je smrteľné..

Zimnica je fyziologická reakcia tela na kŕč povrchových krvných ciev. Menšie triašky sú najčastejšie spôsobené chladom. Avšak zimnica môže mať nepríjemnejšie príčiny..

Prečo je tu chlad pri teplote

Po podchladení je najčastejšou príčinou zimnice horúčka. Lekári definujú horúčku u dospelých ako zvýšenie teploty na 37,7 ° C a viac.

Samotná horúčka môže byť príznakom obrovského množstva chorôb, vrátane bakteriálnych infekcií a všetkých druhov zápalových procesov vo vnútorných orgánoch. Najčastejšie sa s ním však stretneme, keď ochorieme na ARVI alebo chrípku..

Mechanizmus zimnice pri horúčke je jednoduchý. Telo sa snaží bojovať proti infekcii a zvyšuje teplotu - to je škodlivé pre množstvo vírusov a baktérií. Na urýchlenie zahriatia a udržanie tepla vo vnútri sa vyvolajú kŕče povrchových ciev a tras. Preto keď teplota rýchlo stúpa, človek vyzerá bledo a zúfalo sa trasie..

Prečo sú zimnice bez horúčky

1. Chladno

Je to práve chlad, vďaka ktorému sa cievy stiahnu, aby udržali teplo v tele. Telo reaguje intenzívnym sťahovaním a uvoľňovaním svalov, aby sa udržali v teple..

Ak chcete začať chladiť, nie je potrebné vyskočiť do studeného polomasovaného. Postačí prudká zmena teploty (napríklad keď vojdete do miestnosti s klimatizáciou z horúcej ulice) alebo mierny nárazový vietor, keď máte mokré oblečenie.

2. Užívanie liekov

Niektoré lieky, vrátane voľnopredajných, spôsobujú nadmerné potenie a zimnicu. Tieto vedľajšie účinky sú popísané v návode na použitie..

Kombinácia liekov alebo ich predávkovanie môže tiež spôsobiť trasenie..

Mimochodom, z tohto dôvodu sa starší ľudia často trasú. Berú pôsobivú sadu všetkých druhov drog, skutočne nečítajú pokyny.

3. Extrémna fyzická aktivita

Keď idete maratón, preplávate kilometer alebo sa snažíte zo seba vydať maximum, svaly sa uvoľnia. Aký vplyv má cvičenie na teplotu tela? veľa tepla. Z tohto dôvodu sa telo zahrieva a začne sa ochladzovať potením..

Rozdiel teplôt medzi pokožkou a okolitým vzduchom často spôsobuje zimnicu. Najčastejšie sa športovci trasú v príliš horúcich (keď sa telo aktívne potí) alebo príliš chladných dňoch.

4. Endokrinné poruchy

Neustály chlad a súvisiace zimnice sú častými príznakmi Prečo mi je zima? hypotyreóza (znížená tvorba hormónov štítnej žľazy). Pre nedostatok hormónov nemôže telo účinne regulovať teplotu. Preto sa snaží zachytávať teplo tým, že spasuje podkožné cievy a vyvoláva zimnicu..

5. Menštruácia a menopauza

V týchto situáciách tiež dochádza k výrazným výkyvom hormonálnych hladín..

6. Hypoglykémia

Toto je názov pre prudký pokles hladiny cukru v krvi. Môže k tomu dôjsť z rôznych dôvodov. Napríklad ste sa fyzicky alebo psychicky preťažili. Alebo držíte príliš prísnu stravu a vášmu telu chýba glukóza. Alebo máte cukrovku, ale váš lekár použil nesprávne dávkovanie liekov.

Pri hypoglykémii pociťujeme akútnu slabosť vrátane svalovej slabosti. Oslabené svaly sa začnú jemne chvieť, objavia sa zimomriavky.

Hypoglykémia je nebezpečný stav. Ak cukor v krvi naďalej klesá, môže to viesť k poškodeniu nervového systému vrátane epileptických záchvatov, straty vedomia a kómy..

7. Podvýživa

Jeho účinok je rovnaký ako pri hypoglykémii. Ale v tomto prípade je svalová slabosť spôsobená nedostatkom nielen glukózy v krvi, ale aj iných živín..

Ak pravidelne pociťujete zimnicu z dôvodu diéty alebo chudnutia, určite navštívte svojho lekára. Nakoniec po zimnici nasleduje rozpad, vypadávanie vlasov, neschopnosť otehotnieť, nespavosť, depresie až anorexia, ktoré môžu byť smrteľné. Musíte čo najskôr normalizovať stravu.

8. Stres a emočný stres

Stres zvyšuje hladinu adrenalínu. Tento hormón okrem iného spôsobuje kŕč povrchových ciev a v dôsledku toho chvenie. Preto sú ľudia „otrasení“, keď sú nahnevaní alebo veľmi znepokojení.

Ako liečiť zimnicu

Z rôznych dôvodov neexistuje žiadny všeobecný liečebný algoritmus. Musíme konať v závislosti od situácie:

• Ak je vám zima, pite horúci čaj, skúste sa zahriať a relaxovať. Týmto sa odstráni kŕč..
• Ak zimnica vznikla na pozadí infekčnej choroby a zvýšenia teploty, poraďte sa s lekárom a postupujte podľa jeho odporúčaní.
• Ak ste fyzicky alebo emocionálne preťažení, dovoľte si pár minút relaxácie: nadýchnite sa, upokojte sa.
• Ak máte pravidelne zimnicu, navštívte svojho lekára, aby vylúčil hormonálnu nerovnováhu, rozvoj cukrovky alebo nedostatok výživy..

Náhle chvenie. Prečo sú zimomriavky bez zjavného dôvodu?

Mráz sa chápe ako subjektívny vnem človeka, keď sa cíti chladný, nie je mu dobre a doslova sa trasie s malým chvením. Spravidla zimnica sprevádza rôzne akútne respiračné vírusové infekcie a zreteľne sa prejavuje v období, keď teplota tela stúpa, a cievy sa s tým nedokážu vyrovnať a majú kŕče. Ale čo keď je zimnica, ale nie je horúčka? A aké opatrenia možno proti tomu prijať - v materiáli AiF.ru

Toto nie je choroba

Zimnica v podstate nie je nezávislou chorobou, ale iba príznakom. Takto je vyjadrená reakcia na náhle zmeny teploty a metabolické poruchy..

Existuje niekoľko dôvodov, keď človek má zimnicu. Medzi nimi:

• Muž len zamrzol
• Prechladnutie a iné akútne respiračné vírusové infekcie
• Infekcia a otrava
• Silný stres
• Alergická reakcia
• Hypotenzia alebo hypertenzia
• VSD
• Problémy s endokrinným systémom, ako je cukrovka
• Menopauza alebo menštruácia

"Zimnica málokedy príde sama." V každom prípade je to sprevádzané niektorými vnemami. Takže napríklad človek môže náhle pocítiť únavu, začnú ho bolieť svaly alebo kĺby, chce spať, niekedy ho bolí hlava a vychádza z neho studený pot, “hovorí imunologička Anna Šuljajevová.

Infekcia alebo hormóny?

Spravidla sa pokúšajú určiť príčinu nástupu zimnice sprievodnými príznakmi. Takže ak ide o infekčné choroby, potom osoba pocíti všetky príznaky intoxikácie. „Okrem zimnice sa objavuje slabosť, letargia, bolesti hlavy, gastrointestinálne ťažkosti a ďalšie. Ak hovoríme o vírusových patológiách, ktoré sa väčšinou vyznačujú slovom chlad, potom sa tu objaví slabosť, letargia, pocit únavy, neustála túžba spať a ďalšie nuansy charakteristické pre ARVI - nádcha, bolesť hrdla atď., “Vymenúva imunológ.

Ak hovoríme o hypotermii, VSD, poklese alebo zvýšení tlaku, potom je to vo vazospazme. „Vazospazmus sa vyskytuje náhle, zmenšuje sa, krv cirkuluje horšie, telo neprijíma dostatok energie a začína malé chvenie,“ hovorí Anna Šuljajevová.

Ak hovoríme o menopauze, dôvodom sú hormóny. „V dôsledku zníženia hladiny hormónov sa organizmus začína obnovovať, kolísanie vyvoláva návaly horúčavy (pocit tepla) aj zimnicu,“ vysvetľuje imunológ. Zimnica, ktorá sa objaví počas menštruácie, má tiež hormonálnu príčinu..

Stresové situácie môžu tiež pôsobiť na telo zvláštnym spôsobom. Človek bude cítiť rozrušenie, bude neustále nervózny, bude v stave blízkom poruche, hysterike, na pozadí ktorej ho navyše začnú mrzieť zimnice. Tu je príčinou výskytu drobných otrasov vazospazmus, ktorý sa v dôsledku neustáleho nervového napätia nemôže nijako uvoľniť. „Môžu sa objaviť súbežné príznaky so zimnicou, krvácaním z nosa, horúčkou, vracaním, bolesťami srdca, bolesťami vyžarujúcimi chrbát alebo plecia a ďalšími,“ uviedla Šuljajevová.

Ako naložiť

Ak sa zimnica objaví prvýkrát a nič iné vás neobťažuje, nemali by ste prepadať panike. "Tu bude stačiť piť teplý, nie horúci čaj, môžete ísť do postele s citrónom." Na zahriatie môžete tiež použiť vyhrievaciu podložku. Ak príznaky ustúpia, vyhľadajte lekára. Ak dôjde k náhlym zmenám, napríklad dôjde k prudkému poklesu alebo prudkému zvýšeniu tlaku, ako aj k objaveniu sa ďalších rušivých príznakov, je potrebné privolať záchrannú službu, “hovorí imunológ..

Ak sa kŕče neobjavia prvýkrát, t.j. niektoré vaskulárne prejavy už boli napríklad s VSD a človek o nich vie, potom môžete užiť liek na uvoľnenie ciev, poznamenáva imunológ. Situácia by sa mala zlepšiť. „Ak však zimnica nezmizne do 24 hodín a zhoršuje sa, súbežné príznaky sa zosilňujú a objavujú sa ďalšie sekundárne prejavy, mali by ste čo najskôr navštíviť odborníka,“ hovorí Anna Šuljajevová.

Malátnosť a zimnica bez horúčky - príčiny

Horúčku často sprevádzajú zimnica a triaška. Zimnica je bežnejšia u detí a zvyčajne sa objaví na začiatku choroby, ako je chrípka. Je to zvláštny pocit, keď vám je súčasne teplo aj zima. Prečo je však zimnica bez horúčky? To môže naznačovať určité stavy tela..

Zimnica (triaška) je proces rýchlych kontrakcií svalov. Takto sa vaše telo snaží udržať teplo, keď je zima. Zimnica je často, aj keď nie vždy, spojená s horúčkou. Niekedy predchádza horúčke, najmä ak je horúčka spôsobená infekciou. Niekedy sa v tele objaví triaška bez prudkého zvýšenia teploty.

Môže byť zimnica bez horúčky?

Skrátka môže. To sa stáva v niektorých prípadoch.

Vystavenie chladu

Najjednoduchšou a najzrejmejšou príčinou zimnice bez horúčky je chladné počasie..

Ak máte podozrenie na podchladenie alebo omrzliny, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc..

Hypothyroidism

Hypotyreóza je, keď štítna žľaza človeka neprodukuje dostatok hormónu, ktorý reguluje jeho metabolizmus.

Pre niektorých ľudí to znamená, že sú citlivejší na chlad a viac zimnice..

Medzi ďalšie príznaky patrí:

bolesť svalov a kĺbov;

nepravidelné alebo ťažké obdobia;

zväčšená štítna žľaza.

Diagnóza sa vykonáva pomocou krvného testu. A ako liečba sa používajú lieky, ktoré nahrádzajú hormón, ktorý si telo neprodukuje..

Vedľajšie účinky liekov

Z niektorých liekov alebo kombinácií liekov môžu vyplynúť zimnice bez horúčky. Mali by ste tiež venovať zvýšenú pozornosť predpisom lekára a dávkovaniu. Vždy si prečítajte informácie o možných vedľajších účinkoch.

Reakcia na extrémnu fyzickú aktivitu

Extrémne športy, ktoré si vyžadujú intenzívnu fyzickú aktivitu, môžu viesť k zmenám telesnej teploty. Je tu teda zimnica bez horúčky.

Okrem zimnice v takýchto prípadoch človek zažije:

nevoľnosť a zvracanie.

Aby ste sa vyhli tomuto namáhaniu tela, zostaňte pri cvičení hydratovaní. Sledujte poveternostné podmienky a trvanie vyučovania, aby nedošlo k prepracovaniu.

anémia

Anémia je, keď človeku chýba železo v krvi. Môže u nej dôjsť k chudokrvnosti v dôsledku nesprávneho stravovania, chronických chorôb alebo liekov. Ženy sú vystavené väčšiemu riziku ako muži.

Ľudia s anémiou majú často zimnicu a zimnicu. Medzi charakteristické vlastnosti patrí tiež:

podvýživa

K podvýžive dochádza, keď telu chýbajú základné živiny. Môže to byť spôsobené zdravotným stavom, ktorý ovplyvňuje schopnosť tela správne vstrebávať živiny, alebo poruchou stravovania, ako je anorexia. Bez správnej rovnováhy živín nemôže telo normálne fungovať.

Medzi ďalšie príznaky patrí:

únava alebo ospalosť;

problémy so sústredením;

pocit slabosti alebo mdloby;

Ak máte podozrenie na niektorý z týchto stavov, navštívte svojho lekára. Je to vážny stav, ktorý môže viesť k komplikáciám, ak sa nelieči..

Zimnica pri teplote - čo robiť, ak zamrznú a bolia kosti

Slabosť, zimnica a horúčka môžu sprevádzať rôzne patológie. Pri výbere správnej terapie je veľmi dôležité vziať do úvahy zvláštnosti klinického obrazu..

To je to, čo pomôže stanoviť presnú diagnózu. Takéto prejavy sú dôvodom na konzultáciu s odborníkom. Čo teda robiť so zimnicou a horúčkou?

Čo je to zimnica?

Zimnica je pocit chladu spôsobený vazospazmom na povrchu dermy. Vďaka tomu sa objavia takzvané husacie hrčky. V tomto stave dochádza k traseniu svalov..

Pre stav zimnice sú charakteristické nasledujúce znaky:

1. Pocit chladu. Človek zamrzne aj v teplom oblečení pri teplote vzduchu viac ako 20 stupňov.
2. Vzhľad husacích hrčiek na pokožke. Pri horúčke sú na povrchu dermy viditeľné malé hrčky. Tento príznak je spojený s kontrakciou hladkých svalov, ktoré obklopujú vlasové folikuly..
3. Tras. Tento príznak je spôsobený reflexnými kontrakciami svalov..

Vo väčšine prípadov sú ľudia v počiatočných štádiách vývoja infekčných patológií chladní. Niekedy sa tento príznak objaví aj bez teploty. Môže to byť spôsobené silným stresom alebo hypotermiou. Zimnica je v zásade obranná reakcia, ktorá pomáha udržiavať teplo a stimuluje cirkuláciu..

Mechanizmus vzhľadu

Výsledkom zimnice sú kŕče. Sťahovanie svalov spôsobuje chvenie v tele. Vďaka tomu sa človek pri teplote doslova trasie. Napriek horúčke má pacient výrazný pocit chladu. Otrasy sa telo pokúša zrýchliť krvný obeh a zahriať vnútorné orgány. Zvýšený prietok krvi vám umožňuje rýchlo sa vyrovnať s vírusmi a bakteriálnymi mikroorganizmami.

Mnoho ľudí sa snaží zvládnuť nepríjemné prejavy čo najskôr. Odborníci tvrdia, že vysoká horúčka spojená s triaškou je dôkazom aktívneho boja proti mikróbom, ktoré sa dostávajú do tela. Preto môžeme konštatovať, že zimnica je nepríjemná, ale užitočná funkcia..

Príčiny pocitu chladu a horúčky

Pred odstránením týchto prejavov musíte zistiť dôvody ich vzhľadu. Medzi najčastejšie faktory patrí:

• chrípka;
• angína;
• akútna respiračná vírusová infekcia;
• silný stres;
• zápal pľúc;
• osýpok;
• prehriatiu;
• stav po očkovaní.

U dojčiat môže byť tento stav reakciou na zuby. Niekedy je provokujúcim faktorom hyperaktivita dieťaťa..

Najčastejšie však takýto klinický obraz charakterizuje infekčné patológie - tonzilitídu, chrípku, ARVI. Výskyt bolesti hlavy so zimnicami a slabosťou môže byť príznakom intoxikácie tela.

Pri prechladnutí sa zhoršenie blahobytu pozoruje iba prvých pár dní. Po prvé, pacient má boľavé hrdlo, potom sa teplota zvýši, objaví sa slabosť, zmrazenie, boľavé telo. Kašeľ a nádcha sa vyskytujú týždeň.

Chrípka sa vyznačuje závažnejším klinickým obrazom. S rozvojom tejto patológie príznaky rastú pomerne rýchlo. Človeku náhle stúpne teplota, je tu silné zimnica, bolesti hlavy a boľavé kosti. Namerané hodnoty teploty môžu dosiahnuť 39 stupňov. Jednou z najnebezpečnejších komplikácií chrípky je zápal pľúc. S rozvojom zápalu pľúc teplota veľmi stúpa.

Medzi ďalšie komplikácie patria:

• zápal prínosových dutín;
• bronchitída;
• pyelonefritída;
• stomatitída.

Preto je také dôležité včas konzultovať s lekárom, keď sa objavia prvé prejavy ARVI - nádcha, zimnica, kašeľ.

angína

Ďalším dôvodom týchto príznakov je tonzilitída. V tomto prípade sú na krátky čas prítomné zimnice. Potom je silná bolesť v krku. Výsledkom je, že pacient má ťažkosti s prehĺtaním a rozprávaním. Tiež tonzilitída je sprevádzaná zvýšením lymfatických uzlín a výrazným zvýšením teploty - môže dosiahnuť 40 stupňov.

meningitída

Meningitída je veľmi nebezpečná patológia. Je charakterizovaný výskytom akútnej bolesti hlavy, ktorá sa vyskytuje vo forme útokov. Tento príznak sa zhoršuje zmenou polohy tela. Okrem toho existuje riziko zvracania, silné zimnice, bolesti pri dotyku s telom. V tomto prípade je prísne zakázané samoliečiť, pretože choroba predstavuje nebezpečenstvo pre život..

Thermoneurosis

Vzhľad takéhoto klinického obrazu je tiež charakteristický pre takú patológiu, ako je termoneuróza. Je sprevádzané poškodením mozgu. V tomto prípade príznaky pripomínajú ARVI, k následnému vývoju však nedochádza.

Termoneuróza je jednou z odrôd vegetatívnej vaskulárnej dystónie. Zraniteľní a utiahnutí ľudia trpia patológiou. Psychoterapia pomôže zvládnuť takéto príznaky. Použiť sa dá aj hypnóza a auto-tréning. Aby sa zabránilo chorobe, stojí za to viesť správny životný štýl, dodržiavať plán práce a odpočinku, dostatok spánku a racionálne stravovanie..

zápal dutín

Sínusitída tiež často vedie k výskytu takýchto príznakov. Okrem horúčky, slabosti a zimnice sa pozoruje upchatie nosa. Na zlepšenie stavu pacienta môže lekár odporučiť priebeh antibiotickej terapie a špeciálne kvapky do nosa. V zložitých situáciách sa nezaobídete bez prepichnutia. Týmto postupom sa z dutín odstránia slizničné sekréty..

encefalitída

Teplota, ktorá je sprevádzaná silnými zimnicami, môže naznačovať takú nebezpečnú patológiu ako encefalitída. Toto ochorenie je charakterizované problémami vo fungovaní tráviaceho systému, prejavmi nevoľnosti a zvracania, neustálymi záchvatmi a závratmi. Pri absencii včasnej terapie je pravdepodobnosť smrti vysoká..

Pravidlá liečby

Aby ste sa vyrovnali s horúčkou a zimnicou, musíte dodržiavať niekoľko pravidiel:

1. Hlavným odporúčaním lekárov, keď sa objaví tento príznak, je piť veľa tekutín. Pomocou teplej kvapaliny je možné rýchlo odstrániť z tela produkty boja proti vírusom a bakteriálnym mikroorganizmom. Taktiež doplní stratu tekutín, ktorú telo stratí potom..
2. Na dosiahnutie týchto cieľov musíte konzumovať čaj, džús, ovocný nápoj alebo čistú vodu. V takom prípade bude treba upustiť od kávy, sýtených nápojov a alkoholu. Vedú k ďalšiemu namáhaniu tela. Tekutinu sa odporúča konzumovať často, ale kúsok po kúsku.
3. Je tiež dôležité udržiavať optimálne parametre vlhkosti a teploty. Miestnosť musí byť pravidelne vetraná. Zároveň stojí za to zabezpečiť, aby vzduch nebol príliš vlhký a suchý..
4. Bezpečný iný ako liek spôsob, ako znížiť teplotu o 1,5 stupňa, je trenie. Na tento účel môžete použiť čistú vodu - táto metóda je vhodná pre malé deti. Odporúča sa utrieť miesta, kde sa nachádzajú krvné cievy - zápästia, krk, ohyby rúk a nôh. Je tiež užitočné naniesť obrúsok na čelo, ktoré ste predtým navlhčili v studenej vode..
5. Počas choroby noste ľahké veci vyrobené z prírodných materiálov. Vďaka tomu bude možné odvádzať prebytočné teplo..

Metódy znižovania teploty

Ak má človek teplotu 37 stupňov, nemusí sa znižovať. Odporúča sa užívať lieky, keď je prekročená značka 38,5 stupňov.

Na zníženie ukazovateľov teploty sa najčastejšie používajú ibuprofén a paracetamol. Tieto lieky majú rôzne formy uvoľňovania. Sirup a sviečky sú dobré pre batoľatá. Dospelí pacienti môžu používať tabletové formy liekov.

Žiadny liek sa nemá užívať viac ako 4-krát denne alebo dlhšie ako 3 dni po sebe. Keď sa objaví zimnica, čapíky môžu priniesť menej výrazné výsledky. V takejto situácii sú vhodnejšie tablety a sirupy..

Je dôležité mať na pamäti, že deti do 12 rokov majú prísny zákaz používania aspirínu. Lekári tiež neodporúčajú používať analgin. Ak nie je možné znížiť teplotu, pacientovi sa injekčne podá lytická zmes. Obsahuje túto drogu.

Čo nerobiť so zimnicou?

Môžete urobiť určité veci, vďaka ktorým sa budete cítiť horšie. Keď sa teda objaví zimnica a horúčka, neodporúča sa robiť nasledovné:

1. Noste teplé oblečenie a kryt. Ak sa človek pokúsi zahriať rôznymi spôsobmi, začne produkovať ďalšie teplo. To vedie k prehriatiu vnútorných orgánov, čo negatívne ovplyvňuje zdravie..
2. Pite teplé nápoje s malinami a medom. Zvyšujú teplotu a vytvárajú ďalší zdroj tepla.
3. Stúpanie nôh, horúci kúpeľ alebo nanášanie horčicových omietok.
4. Pokúste sa znížiť teplotu na menej ako 38,5 stupňov. S používaním kyseliny acetylsalicylovej je potrebné zaobchádzať veľmi opatrne. Môže vyvolať výskyt Rheaovho syndrómu a nebezpečných patológií pečene. Je tiež zakázané používať aspirín na liečbu detí, tehotných a dojčiacich žien..

Kedy navštíviť lekára?

Existujú určité príznaky, keď sa objavia, mali by ste sa rozhodne poradiť s odborníkom:

• výskyt horúčky a drkotajúcich zubov;
• náhle zhoršenie stavu;
• nedávna dovolenka v exotických krajinách;
• prítomnosť závažných somatických patológií.

Výskyt zimnice na pozadí vysokej teploty môže naznačovať infekčné choroby. V jednoduchých prípadoch tento stav nepredstavuje zdravotné riziko. Ak sa objavia ďalšie prejavy, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom..