Hlavná Bronchitída

Ako správne inhalovať zemiaky

Jednou z populárnych metód liečby prechladnutia je inhalácia zemiakov. Para podporuje prekrvenie horných dýchacích ciest, zriedi a odstráni hlien. Dýchanie nad zemiakmi je užitočné pri nádche, kašli, bronchitíde a zápale dutín. Vdýchnutie so zemiakmi sa môže uskutočniť kedykoľvek počas dňa, ako aj v ktoromkoľvek štádiu ochorenia, s výnimkou prípadov pri teplotách nad 37 stupňov.

Je prísne zakázané liečiť sa inhaláciou pri teplote, pretože to môže viesť ku komplikáciám. Ak dýchate výtok z nosa, kašeľ alebo zápal vedľajších nosových dutín príliš horúcou parou, môžete si popáliť nosohltan a ústa. Aby sa zabránilo takémuto negatívnemu javu, je potrebné vdychovať paru, ktorej teplota nie je vyššia ako 45-50 stupňov.

Inhalačné procedúry pre malé deti do 5 rokov sa môžu zmeniť na negatívne javy v podobe zhoršenia pohody. Je to spôsobené tým, že na rozdiel od dospelých, u malých detí, je lumen priedušiek a priedušiek nevýznamný. Ak dieťa vdýchne horúcu zemiakovú paru, povedie to k zníženiu lúmenu a niekedy k jeho úplnému prekrytiu. Týmto spôsobom sa neodporúča liečiť prechladnutie u dojčiat..

Na zemiaky sa odporúča dýchať 3-4 krát denne. Inhalácie zemiakov by sa mali vykonávať s varenými zemiakmi v uniformách. Pretože práve šupka obsahuje užitočné látky, ktoré prispievajú k zlepšeniu pohody pri kašli, nádche, bronchitíde a zápale dutín. Trvanie postupu pri vdychovaní pary nie je dlhšie ako 15 minút, ale všetko závisí od zdravotného stavu a komplikácie choroby. Minimálny čas postupu je 5 minút.

Ako správne dýchať nad zemiakmi

Odporúčania pre inhaláciu so zemiakmi:

  • Varte zemiaky podobnej veľkosti, aby ste dosiahli čo najlepšiu jednotnosť. Liečba nie je účinná, ak pacient dýcha vo výparoch z varených alebo surových zemiakov
  • Na zachytenie pary použite deku alebo veľký froté uterák

Pri nádychu sa príliš hlboko alebo rýchlo nadýchnite. Ak sa prechladnutie prejaví vo forme silného upchatia nosa, musíte striedavo vdychovať výpary a potom sa plynulo nadýchnuť oboma nosovými priechodmi. Pri príznakoch upchatého nosa, výtoku z nosa a bolesti hrdla je potrebné 2 - 3 nádychy nasmerovať nosom a potom vydýchnuť ústami. Vdýchnutie so zemiakmi by sa malo vykonať niekoľko hodín po jedle, aby sa znížilo zaťaženie tela. Po inhalácii by ste mali odpočívať 30 - 40 minút. Počas odpočinku sa neodporúča rozprávať, piť a jesť..

Počas procedúry by ste sa mali snažiť nadýchnuť nosom. Je dôležité vedieť, že pri chorobách, ako je bronchitída, laryngitída, bolesť hrdla a kašeľ, je potrebné vdychovať výpary ústami. Pri prechladnutí, nádche a kašli je potrebné zmeniť dýchanie ústami a nosom. Vdýchnutie so zemiakmi zahreje dýchacie cesty, pomôže zmierniť kašeľ, eliminovať príznaky chrapotu a bolesti hrdla.

Ako správne dýchať nad zemiakmi: indikácie a kontraindikácie

Tento článok hovorí o starom ľudovom lieku na prechladnutie - ako dýchať nad zemiakmi. Najprv - trochu o anatómii.

Ľudské dýchacie cesty sú lemované niekoľkými vrstvami epitelu. Každý z nich vykonáva svoju dôležitú funkciu, ktorá je nevyhnutná na zabezpečenie normálnej výmeny plynov v ľudskom tele..

Anatómia a relevantnosť problému

Najvyššia je riasinková vrstva. Existujú mobilné klky (mihalnice) a žľazy produkujúce hlien. Úlohou tejto vrstvy je vytvoriť bariéru proti prieniku rôznych cudzích prvkov do pľúc. V hliene sa usadzujú prachové častice a väčšina mikroorganizmov v inhalovanom vzduchu. Klky s rytmickými vibráciami vytláčajú všetku túto špinu von..

Ak dôjde k určitým stavom (zápal, znížená imunita, celková slabosť tela atď.), Ciliálny epitel to nezvládne, dovnútra prenikne veľké množstvo patogénnych baktérií alebo vírusov a človek ochorie..

Akútny zápalový proces spôsobuje opuch membrány. Z tohto dôvodu sa vylučovaný hlien stáva viskóznejším. Cilia v takom prostredí sa nemôžu rytmicky pohybovať, ich práca sa spomaľuje. Usadené patogény sa za priaznivých podmienok začnú rýchlo množiť. Je to vysoko rizikový faktor pre vznik závažných komplikácií, ako je bronchitída a zápal pľúc..

V takejto situácii dobre pomáha vdýchnutie zemiakov na kašeľ, nádchu a iné nádchy nosohltanu. Horúca para spôsobuje, že krv prúdi na sliznicu a zriedi hlien. Aktivuje sa funkcia epitelu, uľahčuje sa uvoľňovanie hlienu. Zemiakové pary navyše dezinfikujú hlien v dýchacích cestách..

Nachladnutie sa zvyčajne objaví náhle. Expektoranciá a kvapky z nosa nemusia byť vo vašej domácej lekárničke. Stáva sa, že nie je dostatok peňazí na nákup drahých liekov alebo nie sú sily a schopnosti dostať sa do lekárne. Na farme však vždy budú zemiaky! Zjednoduší to úlohu, pomôže skrátiť obdobie choroby a zabráni nepríjemným následkom..

Indikácie a kontraindikácie pre inhaláciu

Zemiaky obsahujú biologicky aktívne látky ako tetradekán, dipropylénglykol, etylalkohol. Prienik parou do dýchacích ciest:

  • normalizovať prietok krvi;
  • aktivovať metabolické procesy;
  • zmierniť zápal a opuch nosohltanu;
  • skvapalnený hlien v prieduškách.

Inhaláciu zemiakov je možné použiť na:

  • výtok z nosa;
  • mokrý a suchý kašeľ;
  • bronchitída;
  • faryngitída, laryngitída;
  • bolesť hrdla;
  • sinusitída, ak nie je hnisavý výtok. V takom prípade by mal štádium ochorenia určiť lekár a malo by sa mu odporučiť ošetrenie, inak môže dôjsť k poškodeniu pacienta;
  • chrípka a prechladnutie;
  • bronchiálna astma (na zmiernenie priebehu záchvatu alebo na jeho úplné zastavenie).

Vdýchnutie zemiakov je kontraindikované:

  • deti do 3 rokov. U detí sú dýchacie cesty užšie a kratšie ako u dospelých. Vdýchnutie horúcej pary môže vyvolať stenózu hrtana a spôsobiť udusenie, ktoré môže nepriaznivo skončiť. Malé dieťa môže navyše spáliť dýchacie cesty alebo telo;
  • s hypertermiou (vysoká teplota);
  • s hnisavými chorobami nosohltanu;
  • pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému (hypertenzia, srdcové choroby, arytmia, cerebrovaskulárna príhoda);
  • so zápalom pľúc;
  • so sklonom k ​​krvácaniu z nosa;

Pravidlá a metódy inhalácie

Inhalácia zemiakov sa vykonáva rôznymi spôsobmi:

  1. Niekoľko olúpaných hľúz v malej miske je naplnených vodou tak, aby ich mierne zakryli. Varíme 10-15 minút, mierne ochladíme, roztlačíme vidličkou, vývar nevypustíme.
  2. Do hrnca dajte 5-10 stredne olúpaných zemiakov, povarte ich domäkka. Bez vypustenia vody vypracujte korene. Pre túto metódu musíte brať iba zdravé hľuzy - bez škvŕn, deformácie a zelenej farby, dôkladne umyté.
  3. Zemiakové šupky (čerstvé alebo sušené) uvaríme na malom množstve vody na miernom ohni.
  4. Inhalácia zemiakovej pary. Varte 3-5 olúpaných hľúz, vypustite vývar do samostatnej misy, dýchajte iba s ním. Môžu sa k nej pridať rôzne prísady (popísané nižšie).
    Vdýchnutie nad zemiakmi. Zalejeme horúcim vývarom, hľuzy mierne premiesime.

Vďaka obsahu etylalkoholu v zemiakových parách dochádza k absorpcii liečivých látok rýchlejšie ako pri iných druhoch inhalácií. Preto sa do zemiakov dajú pridať rôzne zložky:

  • na suchý kašeľ, sódu bikarbónu a soľ;
  • pri silnom prechladnutí je užitočné dýchať nad zemiakmi s odvarom z ovsenej slamy alebo šupiek;
  • pri laryngitíde, tracheitíde a faryngitíde pridajte éterické oleje (eukalyptus, rakytník, céder a ďalšie). Príjemné je aj dýchanie v takejto pare. Dvojitý účinok - fyto- a aromaterapia; harmanček, šalvia a mäta dobre zmäknú a vydezinfikujú hrdlo pri tonzilitíde;
  • 1-2 tablety validolu. Mentol v ňom obsiahnutý je dobrý pri rednutí hlienu a pri zmierňovaní bolesti v krku..

Dôležité! Musíte začať liečbu v prvý deň ochorenia (najlepšie v prvých hodinách), urýchli to zotavenie a zabráni sa vzniku komplikácií. Alebo keď už akútne obdobie uplynulo, ako ďalšia fyzioterapeutická liečba. Uprostred choroby je použitie akýchkoľvek tepelných metód veľmi nežiaduce.!

S inhaláciou môžete začať najskôr hodinu a pol po jedle alebo pred spaním! Na konci procedúry by mal pacient odpočívať 30-40 minút. Počas tejto doby nemôžete piť, jesť, rozprávať. Čítanie a sledovanie televízie sa neodporúča.

Je užitočné ležať so zavretými očami. Ak musíte ráno dýchať nad zemiakmi, potom by sa mala prechádzka odložiť na 2-3 hodiny. Dĺžka inhalácie by nemala presiahnuť 15 minút u dospelých a 5 minút u detí. Ak je táto liečba dobre tolerovaná, môže sa používať dvakrát denne..

Prípravok na inhaláciu

Dôležité! Postup by sa mal vykonávať pri stole, sedieť na stoličke. V takom prípade je poloha tela stabilnejšia. Ak sa u pacienta vyskytnú závraty, objavia sa krvácanie z nosa alebo sa vyskytnú iné zdravotné ťažkosti, je potrebné okamžite zastaviť inhaláciu.!

Hrniec so zemiakmi obalíme hrubým uterákom a odložíme na bezpečný stojan. Monitorujte teplotu pary teplomerom vody.

Aby nedošlo k popáleniu, nemal by presiahnuť 50 stupňov!

Posaďte pacienta pred hrniec, zakryte ho ľahkou prikrývkou alebo veľkým froté uterákom a nechajte malý otvor na vstup vzduchu. Nádobu môžete zakryť (nie úplne) vekom, aby sa ochladilo pomalšie. Ak je chorým človekom starý človek alebo dieťa, musíte si kvôli poisteniu sadnúť k nemu.

Existuje ešte jedno dôležité odporúčanie. Krátko pred koncom inhalácie začnite pomaly rozširovať otvor na vzduch. Musí sa to urobiť tak, aby nedošlo k prudkej zmene teploty..

Pravidlá inhalácie

  1. Ako správne dýchať nad zemiakmi pri kašli: tri krátke nádychy nosom, jeden dlhý nádych ústami. Potom obráťte poradie: tri krátke dychy ústami, výdych nosom.
  2. Ako dýchať nad zemiakmi s prechladnutím: pred procedúrou musíte dobre vysmrkať. Zhlboka sa nadýchnite a vydýchnite, pomaly, striedavo zatvárajte jednu nosnú dierku, potom druhú
  3. .Vdychovanie zemiakov pri bolestiach hrdla: hlboký, plynulý nádych a výdych ústami.

Po ukončení inhalácie so zemiakmi neponáhľajte odhodiť obsah hrnca. Môže sa z neho pripraviť vynikajúci zahrievací obklad, ktorý pomôže pri kašli. Aby ste to dosiahli, musíte vypustiť zvyšnú tekutinu, zemiaky dobre premiešať, pridať trochu alkoholu alebo vodky, rastlinný olej. Mali by ste dostať hustý koláč.

Na hornú časť hrudníka dajte vrstvu bavlnenej látky, na vrch dajte zemiakovú hmotu, zakryte celofánovou fóliou, zafixujte kompresiu a omotajte ju páperovou šatkou alebo šálom. Tento postup vám pomôže rýchlejšie sa zbaviť kašľa, ak sa robí každý deň..

Dôležité! Nemôžete kombinovať dva tepelné postupy! Medzi nimi by mala byť medzera niekoľkých hodín..

Ak je dieťa vyčerpané z množstva sople a upchatého nosa, existujú však pochybnosti, či môže dýchať nad zemiakmi, potom stav uľahčí obklad na mostíku nosa a oblasti maxilárnych dutín..

Veľmi dobré inhalácie zemiakov pomáhajú pacientom s bronchiálnou astmou. Existuje tu jedna nuance: teplota pary by nemala byť vyššia ako 40 stupňov.

Príliš horúce môže situáciu ešte zhoršiť! Odporúča sa vykonať tento postup v kombinácii s liekmi, ktoré pomáhajú zastaviť záchvat, alebo v prípade náhleho udusenia, keď okrem zemiakov nie je nič po ruke a musíte vydržať, kým nepríde tím rýchlej lekárskej pomoci.

Takéto zahriatie oslabuje tón priedušiek a zmierňuje kašeľ, ktorý spôsobuje záchvat udusenia.

Môžu tehotné ženy použiť túto metódu?

S výhradou vyššie uvedených pravidiel a pri zohľadnení všetkých kontraindikácií bude takáto liečba dobrou pomocou v boji proti nachladnutiu. Počas tehotenstva klesá odolnosť tela (imunita) ženy, takže pre budúcu matku je veľmi ťažké odolať invázii vírusov a baktérií. Nech sa snažíte akokoľvek, nemôžete sa ochrániť pred nachladnutím..

Počas tehotenstva je vysoko nežiaduce užívať lieky. Ale ochorieť je tiež zlé! Výtok z nosa a hromadenie hlienu v prieduškách sťažujú dýchanie, čo vedie k hladovaniu kyslíkom u matky aj plodu. Preto lekári odporúčajú, ak je to možné, používať ľudové lieky..

Veľkým plusom inhalácie parných zemiakov je mechanizmus účinku. Liečivé látky idú priamo do sliznice nosohltanu a priedušiek, to znamená obchádzajú tráviaci trakt, nevstrebávajú sa do krvi, a preto nemôžu poškodiť nenarodené dieťa.

Inhalačné recepty počas tehotenstva:

  1. suchý kašeľ: šalvia, harmanček, lipa sa môžu pridať k hlavným zložkám (zemiaky + voda). Nalejte 1-2 lyžice. l. nasekané bylinky na konci varenia zakryte a nechajte lúhovať;
  2. mokrý kašeľ: podbeľ, čučoriedka, eukalyptus.
  3. na prechladnutie: hľuzy povarte v minerálnej vode, pridajte niekoľko kvapiek ktoréhokoľvek z éterických olejov.

To všetko je možné použiť, ak nie je alergia, a po konzultácii s lekárom!

A na záver by som chcel povedať: ošetrenie zemiakovou parou prešlo testom po celé storočia. A ak je táto metóda stále široko používaná, potom to má výhodu! Je ľahko použiteľný a cenovo dostupný, na rozdiel od moderných drahých liekov na prechladnutie, ktorých účinnosť je veľmi otázna..

Ako dýchať nad zemiakmi pri kašľaní: recepty

Prechladnutie sa vyznačuje vysokou horúčkou a zlým zdravotným stavom. Hlavné príznaky ochorenia: kašeľ, upchatý nos, opuch hrdla. Tradičná medicína radí rôzne lieky, ktoré rýchlo zmiernia príznaky choroby. Existuje však mierny ľudový spôsob - vdychovanie zemiakov pri kašli.

Inhalácia zemiakov na kašeľ je hypoalergénna terapia doma, vhodná pre deti a tehotné ženy. Nepochybnou výhodou tejto metódy je dostupnosť. Neškodnosť zemiakovej pary je dôležitá najmä pre pacientov trpiacich zvýšenou citlivosťou na liečivú chémiu.

Princíp činnosti

Zahriata para, ktorá sa uvoľňuje z varených zemiakov, obsahuje fytoncidy (biologicky aktívne látky) s časticami etylalkoholu. Prísady majú antibakteriálny účinok, etanol je prírodné rozpúšťadlo, ktoré urýchľuje ich prienik do dýchacích ciest. Teplá para zahreje dýchací systém a vyčistí cesty od nahromadeného hlienu.

Pri vdýchnutí so zemiakmi sa teda účinok prejaví v:

  • normalizácia prietoku krvi v dôsledku vazodilatácie s prechladnutím;
  • spomalenie zápalového procesu;
  • opuch nosohltanu sa postupne zmierňuje.

„Teplá para rozpúšťa hlien, urýchľuje proces jeho uvoľňovania a sliznica sa prečisťuje“.

Výhody a škody pri vdýchnutí zemiakov

Účinnou terapiou je dýchanie v teple varených zemiakov. Inhalácia parou má pozitívny vplyv na:

  • prietok krvi;
  • rozpúšťa nahromadený hlien;
  • uvoľňuje prekrvenie slizníc, čo uľahčuje dýchanie.

Dýchanie nad zemiakmi je účinné pri akýchkoľvek menších dýchacích ochoreniach. Dýchacie cesty sa uvoľňujú vykašliavaním hlienu.

Akákoľvek metóda má dobrú a zlú stránku. Poškodenie spočíva v možných dôsledkoch:

  • popáleniny ústnej dutiny, nosohltanu - vyvolané príliš horúcou parou;
  • prekážka - opuch hlienu v trakte vedie k zástave dýchania.


Uzavretie dýchacích ciest je bežnejšie u malých detí ako u dospelých. Vdýchnutie pary zužuje už aj tak malý priesvit priedušiek. Všetok nahromadený hlien, ktorý nemá čas opustiť, upcháva dýchacie cesty. Zaobchádzanie s dieťaťom doma sa dôrazne neodporúča..

„Riziko obštrukcie dýchacích ciest je vyššie v závislosti od veku dieťaťa.“.

Indikácie a kontraindikácie pre inhaláciu

Hlavnými indikáciami na inhaláciu sú: preťaženie, časté vykašliavanie spúta. Postup je mimoriadne užitočný pri nasledujúcich chorobách:

  • bronchitída;
  • faryngitída;
  • sinusitída v počiatočných štádiách;
  • astma;
  • angína.

Maximálny terapeutický účinok možno dosiahnuť iba pri absencii kontraindikácií:

  • teplu;
  • hnisavé štádium sínusitídy a tonzilitídy;
  • pneumotorax (hromadenie vzduchu v pleurálnej oblasti);
  • ochorenie srdca;
  • časté krvácanie z nosa;
  • kardiovaskulárna nedostatočnosť;
  • tlak;
  • pľúcny emfyzém.

„Tento postup je kontraindikovaný pre deti do 7 rokov.“.

Nemôže byť liečený inhaláciou pary, ak existujú niektoré z uvedených kontraindikácií. Mali by ste dostať lekárske ošetrenie, aby sa nezhoršili existujúce choroby.

Zemiakové recepty na inhaláciu

Hľuzy na inhaláciu nestačí iba povariť - musíte vedieť, ako správne dýchať zemiaky pri kašľaní. Najprv si musíte pripraviť všetko, čo potrebujete:

  1. Zemiaky. Ideálne mladé rovnaké hľuzy. Koľko vziať - závisí od zvoleného plavidla.
  2. Široký hrniec na položenie zemiakov na dno.
  3. Prísady - sivá soľ, sóda bikarbóna.
  4. Teplá vlnená deka.

Na vytvorenie optimálnych podmienok pre pacienta je potrebná vlnená prikrývka - akési vákuum naplnené parou. Panvica je umiestnená na vyvýšenej plošine, zabalená do uteráka zo všetkých strán. Pacient sa prikryje dekou, ohne sa nízko a dýcha.

Urobte inhaláciu správne

Inhalácia parou sa najlepšie robí po jedle. Po ukončení procedúry je dôležité odpočívať pol hodiny. Nehovorte, nepite ani nerobte nič iné - je vhodné si nezaťažovať hrdlo.

"Optimálna teplota pary - 50 o C".

Dĺžka liečby závisí od človeka - koľko je schopný vydržať. Ale nedýchajte nad parou dlhšie ako 15 minút. Inhalácia sa môže uskutočňovať dvakrát denne iba s dobrou znášanlivosťou. Najlepší čas je tesne pred spaním.

Možnosti sekvencie dychu:

  1. Dvakrát sa nadýchnite ústami, dvakrát vydýchnite nosom - a opakujte;
  2. Nádych nosom, výdych ústami.

„Na dosiahnutie účinnosti sa odporúča striedať dýchacie techniky.“.

Existuje niekoľko spôsobov prípravy zeleniny pred inhaláciou. Každý recept má menšie rozdiely. Hlavným pravidlom každého z nich je ochladenie vývaru..

Olúpané zemiaky na inhaláciu

Vyberte desať malých hľúz. Dôkladne opláchnite od nečistôt, odlúpnite, vyrežte oči. Dajte na dno panvice, potom nalejte malé množstvo vody - to by malo zemiaky sotva zakryť. Zľahka osolíme, uvaríme do mäkka. Ochlaďte na prijateľnú teplotu, zemiaky premiešajte maltou - výrobok je pripravený. Dýchajte na zemiakovú dužinu v päťminútových setoch.

Zemiaková šupka na inhaláciu

Ekonomický recept, ktorý používa iba zemiakové šupky. Šupku zalejte vodou, pridajte lyžičku sódy bikarbóny a štipku soli. Varte na miernom ohni. U mladých zemiakov zvyčajne stačí 30 minút. Pred procedúrou nechajte vychladnúť.


Zemiakové šupky časom nestratia svoje výhody. Môžu sa sušiť na použitie pri suchom kašli. Z uvarenej šupky sa uvoľňujú rovnaké prísady ako z čerstvých zemiakov. Recyklácia surovín - ekonomický spôsob.

Zemiaky v uniformách na inhaláciu

Tradičným babským receptom sú zemiakové šupky. Mladé hľuzy dôkladne opláchnite, vložte na dno širokého hrnca. Pridajte vodu na úroveň zemiakov. Varte na miernom ohni do získania špecifickej arómy. Dajte pozor, aby sa voda neodvarila - je to ona, kto vytvára paru.

Nie je potrebné vypúšťať vodu, môžete kvapkať trochu eukalyptového oleja - bude to mať vazokonstrikčný účinok. Vôňa eukalyptu doslova prelomí preťaženie a rozpustí hlien. Necháme vývar vychladnúť. Vezmite inhalácie, pokryté prikrývkou.

„Okrem eukalyptu sú dobré aj mäty piepornej a mentolové. Pred použitím sa musíte uistiť, že neexistuje žiadna alergia. “.

Zemiaky so sódou bikarbónou a soľou na inhaláciu

Predpis je zameraný hlavne na liečbu suchého kašľa. Mali by sa použiť dôkladne očistené zemiaky. Pridajte do vody 1 lyžicu sódy a soľ. Varené hľuzy je potrebné rozdrviť.

Zemiaky s Validolom na inhaláciu

Recept sa od uvedeného líši len málo, okrem toho, že zemiaky sa nedajú olúpať. Varte v čistej vode bez pridania soli. Nalejte validol do hotového vývaru, začnite inhaláciou.

„Validol obsahuje mentol, ktorý pôsobí na hlien a urýchľuje vykašliavanie.“.

sumarizujúci

Účinnosť metódy suchého kašľa potvrdilo niekoľko generácií. Hlavnou výhodou ľudového lieku je jednoduchosť a cenová dostupnosť. Varené zemiaky so soľou a sódou sú skvelé na prechladnutie.

Vdychovanie zemiakov

Ľudový liek na liečbu chorôb dýchacích ciest. Používa sa od staroveku. Metóda dnes nestratila svoju popularitu, používa sa spolu s modernými inhalátormi, rozprašovačmi. Ľudový liek má komplexný účinok na dýchací systém, urýchľuje zotavenie. Pre účinné vdýchnutie musíte dodržiavať určité pravidlá..

Terapeutický účinok

Medzi horúce zemiakové pary patria fytoncidy, alkohol. Prvé látky majú výrazné antibakteriálne vlastnosti. Etanol pôsobí ako rozpúšťadlo, antiseptikum. Vďaka svojmu pôsobeniu phytoncidy prenikajú hlbšie. Teplá para zahrieva, rozširuje cievy, stimuluje zvýšený krvný obeh, odstraňuje hlien.

Výhody horúcej zemiakovej pary:

  • zlepšuje krvný obeh;
  • rozširuje krvné cievy;
  • zmierňuje opuch hrdla, nosa;
  • eliminuje preťaženie;
  • zastavuje zápalový proces;
  • skvapalňuje hlien, uľahčuje jeho vylučovanie;
  • zmierňuje bronchospazmus, zastavuje kašeľ;
  • ničí patogénnu mikroflóru.

Inhalácie zemiakov sú predpísané pre:

  • upchatie nosa;
  • sinusitída v počiatočnom štádiu ochorenia, keď nie je hnis;
  • suchý, mokrý kašeľ;
  • faryngitída;
  • výtok z nosa;
  • bronchitída bez prekážky;
  • angína.

Postup sa vykonáva doma. Použité zemiaky v šupke, olúpte, dužinu. Na zvýšenie terapeutických vlastností je povolené pridávať ďalšie zložky.

kontraindikácie

Inhalácia zemiakov sa považuje za bezpečnú liečbu. Povolené na použitie pre dospelých, tehotné ženy, dojčiace ženy. Napriek tomu má stále kontraindikácie.

  • Pretože para vedie k vazodilatácii, nemali by sa robiť zákroky u hypertonikov, pri ochoreniach cievneho, srdcového systému.
  • Z rovnakého dôvodu nevdychujte výpary s predispozíciou na krvácanie z nosa.
  • Inhalačné postupy sú kontraindikované v prítomnosti hnisavých útvarov v nosovej, ústnej dutine.
  • Pri zápale pľúc je postup neúčinný a nebezpečný.
  • Vysoká teplota je priamou kontraindikáciou..
  • Nie je dovolené ošetrovať deti do troch rokov.

Inhalácia zemiakov na kašeľ, bolesť hrdla, výtok z nosa je účinná, ak je ochorenie mierne, dolné dýchacie orgány nie sú zapojené do zápalového procesu.

Ako sa správne nadýchnuť nad zemiakmi

Aby mal postup maximálny účinok, musia sa dodržiavať určité pravidlá..

  • Po jedle by malo uplynúť najmenej 60 minút. Na plný žalúdok sa inhalácia neuskutočňuje.
  • Na konci procedúry nemôžete piť pol hodiny. Dve hodiny nechodia von, bez ohľadu na počasie za oknom.
  • Odporúča sa dýchať ráno a večer. Ak je uvedený jeden postup, je lepšie to urobiť 2 hodiny pred spaním..
  • Dospelí by mali vdychovať paru 15 minút, pre deti od troch rokov - 5 minút.

Existuje podrobný návod, ako urobiť inhaláciu so zemiakmi pri rôznych ochoreniach dýchacích ciest. Pred začatím aktívnej liečby sa odporúča študovať ju..

  1. Pripravenú nádobu položte na stôl alebo na iné vhodné miesto.
  2. Ak používate zeleninu s vodou, mierne otvorte veko, ale úplne ho neodstraňujte.
  3. Nakloňte sa nad paru a zakryte im hlavu uterákom alebo vlneným šálom. Je potrebné vytvoriť efekt sauny.
  4. Po ukončení procedúry choďte do postele, zabaľte sa do deky. Ľahnite si aspoň na hodinu. V tejto dobe je zakázané jesť, piť, dokonca aj rozprávať.

Ak pacient nedýcha dobre, je dovolené úplne nezakryť hlavu uterákom, musíte nechať priestor na vstup vzduchu.

Ako variť zemiaky na inhaláciu

Mnoho našich čitateľov sa pýta, či potrebujete na inhaláciu vyčistiť zemiaky. V skutočnosti všetko závisí od choroby, ktorá sa má liečiť. Existuje niekoľko spôsobov, ako pripraviť zeleninu..

Ako variť zemiaky na inhaláciu:

  • Vyberte niekoľko hľúz. Dobre umyte. Zalejeme vodou, povaríme domäkka. Tento proces zvyčajne trvá 20 minút..
  • Hľuzy dobre umyte, ošúpte. Vložte čistiace prostriedky do hrnca, povarte ich. Je to ona, ktorá sa použije na inhalačné procedúry..
  • Olúpte zeleninu, vložte do širokého kastróla, varte do mäkka. Vypustite vodu. Pripravte si zemiakovú kašu. V takom prípade musíte dýchať priamo nad pyré..

Možnosť prípravy zemiakov na lekárske zákroky závisí od typu ochorenia. Okrem toho je povolené pridávať ďalšie komponenty na zlepšenie vlastností zemiakovej pary..

Musím pred inhaláciou ošúpať zemiaky

Čistenie obsahuje najväčšie množstvo výživných látok. Práve v nich sa hromadí etanol, ktorý skvapalňuje hlien, uľahčuje jeho vylučovanie. Potom sa však naskytne otázka, čo ak nie je spútum, je kašeľ suchý. V takýchto prípadoch sa odporúča zeleninu olúpať. Puree má relaxačný účinok, odstraňuje kŕče a prestáva kašľať. Na zvýšenie účinku počas varenia pridajte sódu bikarbónu, soľ. Voda sa v tomto prípade nepoužíva.

Z kašľa

Inhalácia pary je povolená pri suchom kašli a tiež pri vlhkom kašli, ak sa mu dostatočne vyčistí hrdlo. Na ošetrenie suchého, neproduktívneho kašľa sa používa zemiaková kaša s prídavkom sódy, soli, éterických olejov, mokrého vývaru, čistenia, zemiakových šupiek. Inhalácie so zemiakmi na bronchitídu rednú hlien, urýchľujú čistenie ciest. Vdýchnite teplú paru ústami, výdych nosom. Zhlboka sa nadýchnite, ale nie často..

S nádchou

Liečba sa má začať hneď, ako sa objavia prvé príznaky rinitídy. Para má antibakteriálny, hrejivý, čistiaci účinok. Odstraňuje hlien, znižuje jeho množstvo, eliminuje opuchy, zlepšuje dýchanie. Vdýchnutie so zemiakmi na prechladnutie sa robí asi 15 minút pre dospelých, 5 pre deti. Vylučovaný hlien by mal byť fúkaný do obrúskov. Vdýchnite paru nosom, výdych ústami. Odporúča sa tiež striedavo zatvárať nozdry, vdychovať teplú paru. Vdýchnutie zemiakov s nádchou by sa nemalo robiť pri vysokej teplote, ak sa objavia hnisavé útvary.

So sínusitídou

Pri takejto diagnóze je potrebné parné procedúry robiť opatrne. Choroba je sprevádzaná bolesťami hlavy, závratmi, preto sa v okamihu vdýchnutia pary môže zhoršiť zdravotný stav. Infekcia môže navyše šíriť teplý vzduch. Hrdlo začne bolieť, objaví sa kašeľ. Je prísne zakázané ohrievať nos za prítomnosti hnisavého výtoku..

Počas tehotenstva

V období tehotenstva ženy často trpia nachladnutím, pretože je oslabená imunita. Na liečbu akútnych respiračných infekcií, akútnych respiračných vírusových infekcií je veľa liekov, ktoré sa pred tehotenstvom voľne užívali, zakázané.

Samotný postup je bezpečný, pretože zelenina neobsahuje škodlivé látky. Je však potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že ženy v pozícii majú často zvýšený tlak, závraty a rýchly tlkot srdca. Horúca para a upchatý priestor príznaky zhoršujú. V tejto súvislosti postupujte takto:

  1. Pred začatím liečby sa musíte poradiť s lekárom;
  2. Ak sa počas dýchacieho postupu cítite horšie, okamžite ho zastavte;
  3. Aby sa zabránilo závratom, odporúča sa zhlboka nadýchnuť, ale často nedýchať;
  4. Nemusíte si úplne zakrývať hlavu uterákom, musíte nechať voľný priestor pre vstup vzduchu.

Pozor! Riziko vedľajších účinkov sa zvyšuje v poslednom trimestri tehotenstva.

Inhalácia zemiakov pre deti

Dieťa by malo dýchať paru až po troch rokoch. Zákaz súvisí s anatomickou štruktúrou dýchacieho systému, ako aj s rizikom popálenia sliznice. Od troch rokov je povolené vykonávať inhaláciu nad zemiakmi. Vdýchnutie rastlinných pár je oveľa účinnejšie ako odvar z liečivých bylín, roztok sódy. Postup sa odporúča pri prechladnutí, ak sú ukazovatele teploty normálne.

Efektívne recepty

Na zvýšenie terapeutických vlastností je povolené pridávať ďalšie prísady.

  • Zelenina sa varí v cibuľových šupkách. Vdýchnutie pary by sa malo robiť za studena..
  • Sóda bikarbóna a soľ sa nalejú do vývaru. Nástroj je vysoko účinný pri nádche, kašli.
  • V zemiakovej kaši pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžica sódy bikarbóny, kuchynská soľ. Inhalácia pár je obzvlášť užitočná pri ochoreniach priedušiek a pľúc.
  • Pridajte niekoľko kvapiek éterického oleja. Používa sa eukalyptus, šalvia, mäta, tymián, borovica, zázvor.
  • Do hotového vývaru prihoďte vetvičku mäty a tymianu. Pomáha pri suchom kašli.

Činnosti so sódou sa vykonávajú pri akýchkoľvek ochoreniach dýchacích ciest. Musíte však sledovať dávkovanie. Pri častom používaní činidla sa objavuje bolesť v krku, suché sliznice.

Režim, plán liečby

Pri rôznych chorobách je režim dýchacích procedúr takmer rovnaký, existujú však rozdiely.

Ako sa správne nadýchnuť nad zemiakmi?

Inhalácia zemiakov, alebo skôr ich para, sa považuje za jeden z najefektívnejších a lacnejších spôsobov liečby prechladnutia. Výhodou tejto možnosti liečby je úplná bezpečnosť procedúry pre zdravie, ktorá je dôležitá pre pacientov s vysokou citlivosťou tela na chemické zložky nachádzajúce sa v každom lieku..

Každý človek bude môcť dýchať nad zemiakmi, pretože takáto metóda liečby je dnes k dispozícii. Kvôli hypoalergénnej povahe postupu sú inhalácie zemiakov pre deti a ženy počas tehotenstva prijateľné. Pred začatím takejto domácej liečby vám však Komarovskij odporúča, aby ste sa oboznámili s nuansami a základnými pravidlami tejto techniky..

Liečivý účinok horúcej zemiakovej pary

Ak sa chcete dozvedieť, ako inhalácia nad zemiakmi pomáha vyrovnať sa s prechladnutím, musíte sa dozvedieť o princípe pary. Para uvoľnená horúcimi varenými hľuzami obsahuje okrem molekúl vody aj fytoncidy a etanol.

Druhá zložka je vynikajúce rozpúšťadlo, vďaka ktorému majú prospešné prvky prítomné v pare schopnosť vstúpiť do dýchacieho traktu. A fytoncidy, keď prenikajú do dýchacieho systému, majú silnú antibakteriálnu vlastnosť.

Ale aby obe zložky vo dvojici dosiahli svoj terapeutický účinok, musí byť nevyhnutne horúci - potom dobre zahreje sliznicu a očistí priedušky od nahromadeného hlienu. Vďaka tomu bude možné rýchlo ho oddeliť a vytlačiť z dýchacích orgánov..

Pri vykonávaní takejto úpravy zemiakov je možné dosiahnuť nasledujúce prospešné účinky na zdravie pacienta:

  • normalizácia prietoku krvi v dýchacom systéme;
  • vazodilatácia;
  • zníženie opuchu, čo uľahčuje vykašliavanie;
  • znížený zápal;
  • skvapalnenie a vylučovanie hlienu, čo výrazne uľahčuje dýchanie;
  • aktivácia metabolických procesov;
  • sušenie slizničnej vrstvy;
  • zahustenie a odstránenie tekutiny nahromadenej v dutinách.

Dýchanie zemiakov doma nie je ťažké, ale veľmi prospešné pre dýchacie orgány. Horúce hľuzy majú jemný terapeutický účinok na zapálené orgány bez toho, aby spôsobovali alergie alebo popáleniny. Táto terapia je vhodná pre ľudí rôzneho veku a pre ženy počas tehotenstva.

Pozor! Inhalácia na báze zemiakov v uniforme sa môže kombinovať s liečbou prechladnutia alebo iných patológií. Parná inhalácia zároveň pomôže zvýšiť účinok liekov, ktoré budú mať rýchlejší terapeutický účinok..

Pozitívnym bodom inhalácií zemiakov je, že sú schopné rýchlo normalizovať dýchanie a zastaviť reprodukciu patogénnych mikroorganizmov..

Indikácie pre použitie

Hľuzy a ich šupky majú množstvo liečivých vlastností, ktoré umožňujú zmierniť stav pacienta v počiatočnom alebo neskorom štádiu ochorenia.

Táto efektívna a cenovo dostupná technika je predpísaná pacientom s nasledujúcimi chorobami:

  • angína;
  • zápal prínosových dutín;
  • bronchitída;
  • bronchiálna astma;
  • liečba kašľom (mokrý a suchý);
  • odstránenie nazálnej kongescie a odstránenie hlienu;
  • zápal pľúc;
  • angína;
  • nádcha;
  • laryngitída;
  • priedušnice;
  • bolesť hrdla;
  • zápal prínosových dutín;
  • porušenie zápachu po vyliečenej sínusitíde (obzvlášť často sa deťom predpisuje parná liečba);
  • liečba prechladnutia chrípkou.

Lekári tvrdia, že zahriatie nosa parou sa môže choroby účinne zbaviť až v počiatočnom štádiu jej vývoja. Lekári však často predpisujú tento postup deťom a dospelým s cieľom doplniť hlavnú liečbu choroby..

Ale aby horúca para nepoškodila zdravie, sú podľa všetkých pravidiel potrebné inhalácie. Nezabudnite tiež na kontraindikácie, pretože nie každý pacient môže vykonať tento postup..

Kto je kontraindikovaný pri inhalácii zemiakov?

Aj keď je inhalácia pary cenovo dostupná a efektívna, nie každý to môže robiť. Ich kontraindikácie sú:

  • srdcové choroby (zemiaková para rozširuje vaskulárnu sieť, čo je pri mnohých chorobách KVO neprijateľné);
  • pacienti trpiaci hypertenziou;
  • zápal pľúc u dieťaťa alebo dospelého;
  • časté krvácanie z nosa;
  • hnisavé choroby vyvíjajúce sa v nosohltane pacienta;
  • deti do 3 rokov.

Pretože dospelí majú širšie dýchacie cesty ako deti, postup môže u detí spôsobiť pľúcny edém. A to povedie k vážnym následkom na zdravie dieťaťa, preto by malé deti a kojenci nemali pri liečbe prechladnutia používať paru a odvar. Tehotná žena by tiež mala počkať na povolenie lekára v 3. trimestri, keď je termín pôrodu blízko.

Inhalačná technológia

Na začiatok je potrebné poznamenať, že je zakázané ihneď po jedle vyčistiť pľúca a priedušky zemiakovou parou. Od okamihu jedenia až do vykonania tejto metódy liečby by mali uplynúť 2 alebo viac hodín. Lekári odporúčajú dýchať parou nosom večer pred spaním. Ak je to však možné, môžete si nádchu liečiť ráno a večer..

Po ukončení procedúry sa neodporúča ísť von, inak môže spôsobiť zvýšenie teploty na 37,5-37,8 stupňov.

Čas domácej liečby pre dieťa je 5-7 minút, pre dospelého 10-15 minút. Ak pacient náhle ochorie, musí sa zákrok okamžite zastaviť..

Ako správne variť hľuzy? Pred inhaláciou sa vyžaduje, aby sa zemiaky uvarili v uniforme až do varenia a podľa želania sa do nich pridal jód, sóda alebo cesnak. Potom sa vyžaduje, aby bol vývar vyčerpaný a začal liečiť chorobu v akútnej forme.

Lepšie je inhalovať pod prikrývkou - para tak bude oveľa lepšie a dlhšie prenikať do pľúc a samotné hľuzy nebudú schopné rýchlo vychladnúť..

Príprava na postup

Stredne veľké hľuzy je potrebné umyť, podliať vodou a uvariť do mäkka. V takom prípade nemusíte brať príliš veľa tekutiny. Je lepšie používať pokrmy, ktoré sú nízke a široké - vďaka tomu bude pohodlnejšie inhalovať. Keďže sú zemiaky varené, hľuzy nie je potrebné miesiť. To sa dá urobiť, ak príliš rýchlo vychladnú..

Rovnako dôležité je zvoliť miesto pre zákrok, pretože je dlhý pre dospelého. Malo by to byť pohodlné, aby pacient náhodou neobrátil horúci hrniec a para nespálila pokožku (v takom prípade je možné hrniec uzavrieť vekom a zanechať malú prasklinu).

Lekári odporúčajú inhaláciu v sede na stoličke, aby sa pacient mohol oprieť o chrbát, ak náhle ochorel v dôsledku rýchleho rozšírenia krvných ciev.

Počas postupu je lepšie zakryť hlavu prikrývkou..

Ako sa vykonáva technika: sadneme si k pacientovi, necháme ho pohodlne sedieť a prikryjeme mu hlavu dekou. Ak vás para páli na tvári, môžete nechať malú prasklinu, aby sa dostal čerstvý vzduch.

Pravidlá varenia zemiakov

Budete potrebovať 10 stredných zemiakov, ktoré nebudú mať poškodené miesta. Pred varením musia byť dôkladne opláchnuté štetcom. Na inhaláciu by ste si nemali vyberať zelené hľuzy, pretože nemajú dostatok užitočných zložiek..

Ako správne vdychovať paru

Lekári identifikujú dva spôsoby výdychu pary:

  1. Pri nachladnutí musí pacient pred zákrokom dobre vysmrkať. Zároveň musíte dýchať rovnomerne. Je vhodné to robiť postupne s každou nosnou dierkou. Výdych s nádchou cez nos.
  2. Pri obštrukčnej bronchitíde alebo inej patológii sa para vdychuje ústami a vydychuje nosom. V takom prípade musíte 3-5 krát za procedúru hlboko nadýchnuť paru nosom..

Po vdýchnutí sa musíte teplo obliecť a ísť spať. Ak sa tak nestane, inhalačná liečba nebude mať terapeutický účinok na zdravie pacienta..

Vlastnosti liečby

Počas inhalácie je hlavnou úlohou pacienta čistenie a zahrievanie nosohltanu. Ale na základe veku pacienta existujú určité vlastnosti „zemiakovej“ terapie.

deti

Vdychovanie je zakázané pre deti do 3 rokov, pretože to môže spôsobiť udusenie v dôsledku opuchu spúta a jeho plnenia prieduškovej dutiny..

Deti od 3 do 7 rokov môžu vykonávať domácu liečbu po predpísaní lekárom.

Od 7 rokov sa terapia vykonáva pod prísnym dohľadom rodičov. V tomto prípade je doba inhalácie 6 - 8 minút a teplota je 45 stupňov.

Pozor! Pri teplote, aj keď je to 37,2, je technika prísne zakázaná. V takom prípade nebude mať z ošetrenia varenými zemiakmi žiadny úžitok..

tehotná

Tehotné ženy môžu inhalovať paru, čo bude užitočné pri akýchkoľvek ochoreniach dýchacích ciest. Pozitívnou nuansou tejto terapie je, že žena nemusí užívať lieky z lekárne, ktoré často poškodzujú zdravie dieťaťa..

Teplota pary počas tehotenstva by nemala byť vyššia ako 45 stupňov a doba liečby by mala byť 10 minút. Počas tehotenstva je povolené pridávať do zemiakov prísady, napríklad morskú soľ. Hľuzy by mali byť varené v súlade so všetkými pravidlami, aby mal postup komplexný terapeutický účinok na zdravie pacienta..

Možnosti receptu na inhaláciu zemiakov

Na dosiahnutie rýchleho liečebného účinku odporúčajú lekári pridať do zemiakov počas varenia nasledujúce produkty:

  • sóda;
  • ovsená šupka;
  • éterické oleje (smrek, borovica, rakytník, eukalyptus a iné);
  • soľ;
  • čerstvá alebo sušená bylina.

Takéto prísady pomáhajú rýchlo vyliečiť chorobu a tiež normalizujú dýchanie pacienta. Ale pridanie ľudových liekov k hľuzám je lepšie podľa pokynov lekára..

Zemiaky so sódou

Varenie zemiakov je potrebné s prídavkom veľkej lyžice sódy, ktorá má silný protizápalový účinok. Postup trvá rovnako dlho.

Zemiaky so soľou

Počas varenia môžete do zemiakov pridať pár štipiek soli, ktoré sú známe svojim protizápalovým účinkom.

Zemiaky s jódom

Niekoľko kvapiek jódu pomôže zabezpečiť silný antimikrobiálny účinok a vyčistiť priedušky od nahromadeného hlienu..

Zemiaky s peroxidom

Na dosiahnutie jemnejšieho, ale zároveň silného terapeutického účinku je možné do zemiakov počas varenia pridať 4 - 6 kvapiek peroxidu.

Akýkoľvek predpis musí byť nevyhnutne schválený lekárom, čo umožní dosiahnutie rýchleho terapeutického účinku na zdravie pacienta..

Rozdiely v liečbe chorôb

Varené zemiaky môžu mať liečivý účinok na mnoho chorôb, a to:

Nádcha

V takom prípade musíte dýchať iba nosom, striedavo zatvárať jednu alebo druhú nosnú dierku. V takom prípade by doba liečby mala byť pre deti 5 minút a pre dospelých 10 minút..

Je dobré liečiť nádchu parou spolu s jódom, ktorý dokonale odstraňuje hlien a zmierňuje opuchy.

zápal dutín

Je potrebné liečiť sinusitídu 7 dní. Jeden postup by mal trvať 8 - 10 minút. Faktom je, že pod vplyvom pary sa hlien stáva hustým, čo znamená, že môže úplne narušiť dýchanie pacienta..

Ak je sliznica silne edematózna, pacienti musia pred inhaláciou použiť nosné kvapky (to sa deje za 30 minút).

Chladný

V prípade prechladnutia je povolené zahájiť procedúru ihneď po zistení príznakov ochorenia. Inhalácia sa vykonáva bez akýchkoľvek zvláštností a nuancií, avšak po nej musí byť sliznica navlhčená akýmkoľvek éterickým olejom, ktorý zabráni jej vysušeniu..

bronchitída

Dýcha sa para cez nos a ústa, pričom sa striedajú dychy. Bronchitídu je možné rýchlo vyliečiť pridaním sódy alebo soli do hľúz. Na želanie je možné terapiu doplniť špeciálnymi obkladmi. Ale aby nedošlo k poškodeniu zdravia, musí ich použitie nevyhnutne schváliť lekár..

Odporúčania lekárov

Vdýchnutie môže byť často škodlivé pre zdravie pacienta. Preto sa postup vyžaduje až po jeho vymenovaní lekárom. Lekári odporúčajú správne dodržiavať čas liečby a teplotu pary, čo pomôže zabrániť vzniku možných komplikácií..

Ak pacient často kašle, je potrebné liečbu odložiť, pretože para v takom prípade nebude mať komplexný liečivý účinok na zdravie pacienta..

Ako správne dýchať nad zemiakmi pri kašli

Mnoho ľudí vie, že dýchanie nad zemiakmi pri kašli je užitočné. Jedná sa o všestrannú metódu vhodnú na domáce použitie. Pred vykonaním sa odporúča podrobnejšie sa oboznámiť s užitočnými vlastnosťami, podmienkami implementácie a kontraindikáciami..

Výhody inhalácie

Okrem zanedbateľného pomeru vody obsahuje horúca para, ktorá sa uvoľňuje z bežných zemiakov, fytoncidy a malé množstvo etylalkoholových zlúčenín. Je vynikajúcim rozpúšťadlom na hlboký prienik do dýchacích ciest. Takéto inhalácie sú užitočné kvôli antibakteriálnemu účinku, možnosti rovnomerného zahriatia povrchu sliznice a rýchlejšiemu vylučovaniu spúta..

Pri domácich procedúrach so zemiakmi a kašľom sa môžete spoľahnúť na:

  • expanzia ciev povrchu sliznice, normalizácia prietoku krvi;
  • pozastavenie zápalových stavov a zníženie opuchu hrdla;
  • skvapalnenie hlienu, uľahčenie jeho vylučovania - to prispieva k rýchlejšiemu vyčisteniu dýchacích ciest.

Indikácie na inhaláciu zemiakov na vykašliavanie sú bronchitída, prítomnosť výtoku z nosa, faryngitída. Bude tiež užitočné dýchať vo dvojiciach v počiatočných štádiách vývoja sínusitídy a na pozadí tonzilitídy..

Pravidlá správania

Existujú normy, ktorých dodržiavanie vám umožní dosiahnuť maximálny výsledok z domácej terapie. Bude možné správne dýchať nad zemiakmi, ak:

  • položte hrniec alebo nádobu so samoliečebným zložením na stoličku alebo na akýkoľvek iný tvrdý povrch;
  • dlhé alebo jednoducho interferujúce vlasy sa zhromažďujú na zadnej strane hlavy, aby nezasahovali do vdýchnutia;
  • pohodlne sa posaďte do kresla a zakryte si hlavu dekou;
  • odporúča sa dýchať paru od štyroch do 10 minút.

Ak je ho príliš veľa alebo ste nestihli vychladnúť, budete musieť deku zdvihnúť.

Hlava musí byť držaná v malej vzdialenosti od nádoby. Ak sa priblížite príliš blízko, zvyšuje sa pravdepodobnosť popálenia sliznice dýchacích ciest..

Je dôležité, aby ste so zemiakmi dýchali pokojne a odmerane bez toho, aby ste si náhle povzdychli. Vdychujte horúci vzduch nosom a vydychujte výlučne ústami. Upravená postupnosť akcií umožní čo najviac zahriať oblasť hrdla, nosa a dutín.

Najlepšie recepty

Mnohí nevedia, čo by mal byť zemiak, nad ktorým môžete pri domácej inhalácii dýchať. Preto budú nižšie uvedené najefektívnejšie recepty na kašeľ..

Olúpané zemiaky a v uniformách

Vyberte päť až sedem stredne veľkých hľúz a dôkladne ich opláchnite. Ďalej budú musieť byť olúpané, naplnené vodou - až kým nebudú hľuzy zakryté. Ak má pacient suchý typ kašľa, v počiatočnom štádiu sa koreňová plodina nechá mierne soliť.

Potom sa varí do mäkka, nechá sa vychladnúť a hnetie sa vidličkou. Niektoré ženy v domácnosti vypúšťajú vývar zo zeleniny a pridávajú ho iba na inhaláciu, ale na jedlo používajú zemiaky.

Pri kašľaní môžete dýchať nad zemiakmi, aj keď je uvarený v šupke - tento recept je klasický:

  1. Použite päť až desať hľúz a položte ich na dno hlbokého hrnca. Voda sa do nádoby pridáva asi o 25% viac ako je hladina okopanín.
  2. Odporúča sa ich predtým poriadne umyť..
  3. Zloženie sa varí nad stredným, ale nie intenzívnym teplom, kým sa neobjaví špecifická vôňa hotových zemiakov. Nie je potrebné odstraňovať vodu - nad ňou budú dýchať počas inhalácie s nutkaním na vykašliavanie.

Odporúča sa ochladiť koreňovú zeleninu dve až tri minúty a potom ju dobre premiešať vidličkou..

Vdýchnutie soľou a sódou

Pri suchom type kašľa vám špecialisti tiež umožňujú dýchať nad zemiakmi, ale s prídavkom obyčajnej alebo jódovanej soli a sódy bikarbóny. K tomu je v počiatočnom štádiu varenia potrebné pridať jednu polievkovú lyžicu k lúpaným koreňovým plodinám. l. špecifikované komponenty. Približné pomery sú nasledujúce: pre päť zemiakov jedna polievková lyžica. l. soľ a sóda. Po príprave domáceho lieku sú hľuzy zmäkčené a pokračujú priamo k postupu..

Pri kašľaní (bez akýchkoľvek prísad) je možné do inhalačnej kompozície vstreknúť dve až tri kvapky eukalyptového éterického oleja..

To je však povolené iba pri absencii alergickej reakcie. Preto sa najskôr musíte poradiť s odborníkom alebo použiť iné zloženie, pri ktorom budete musieť pri kašľaní tiež dýchať.

Pridáva sa validol

V takom prípade sa postup musí vykonať podľa nasledujúceho algoritmu:

  • na liečbu Validolom sa zemiaky nesmú lúpať;
  • je to viac ako dosť na to, aby ste ho vyčistili a uvarili v malom množstve vody;
  • po 100% pripravenosti pridajte do kompozície dve tablety validolu a počkajte na úplné rozpustenie.

Záverom je, že mentol je prítomný vo validole, čo má pozitívny vplyv na zriedenie sekrécie nahromadenej v nosohltane. Avšak vzhľadom na pravdepodobné kontraindikácie je najlepšie poradiť sa s pľúcnym lekárom skôr, ako sa nadýchnete domácej inhalácie so zemiakmi a validolom na vykašliavanie..

Liečba zemiakov u tehotných žien

Zemiaková para je prirodzená, a preto môžeme hovoriť o jej bezpečnosti pre ženy v ktoromkoľvek trimestri tehotenstva. Procedúry je možné vykonávať dokonca aj vo fáze dojčenia..

Pre tehotné ženy, ak je to potrebné, pri kašľaní dýchajú zemiaky, je dôležité dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  • je neprijateľné, aby boli na vrchu pokryté uterákom alebo menej hustými tkaninami;
  • musíte pomaly vdychovať paru, robiť plytké dychy a výdychy;
  • časový interval medzi liečbou domáceho kašľa a konzumáciou jedla by mal byť dve hodiny.

Dĺžka inhalácie so zemiakmi je minimálna - nie viac ako päť minút. Kurzová terapia je povolená, nie však dlhšie ako tri dni po sebe.

Existujú nejaké kontraindikácie

Keď ste sa naučili, ako správne dýchať zemiaky pri kašľaní, nemali by ste zabúdať na obmedzenia. Napriek univerzálnosti postupu sú stále k dispozícii. Napríklad je neprijateľné pre pacientov s hypertenziou a pacientov s chorobami srdca a cievneho systému. Zoznam kontraindikácií je doplnený o zápal pľúc, krvácanie z nosa a hnisavé zmeny v nosohltane..

Je potrebné upriamiť pozornosť všetkých rodičov na skutočnosť, že pri kašľaní je nežiaduce dýchať nad zemiakmi, ak má dieťa menej ako tri roky. Je to spôsobené tým, že v detstve sú dýchacie cesty oveľa užšie, ako sa stanú, keď vyrastú. Básnik s opuchom môže mať najvážnejšie následky. Najlepšie je poradiť sa s pediatrom o prijateľnosti domácej inhalačnej liečby pre deti do siedmich rokov..

Články O Zápal Hltana